App Store

Google Play

Copy of Device Banner Block 894x1036 3

Descubre un mundo infinito de historias

Escucha y lee

Charo Vargas

Hola muy buenas y bienvenida a Jefa de tu Vida, el podcast de CHARUCA. 

En este podcast, además de pasarlo bien (ya sabéis que eso es lo primero) te damos recursos e inspiración para que construyas una vida en la que te sientas a gusto, es decir, para que te sientas la JEFA DE TU VIDA.

Dirige y conversa: Charo Vargas

Jefa de tu vida. El podcast de Charuca

Un sábado más, ¡tenemos podcast!

Hoy vuelve a mi cocina Elva Abril @elvaabril. 

Elva es astróloga, periodista, comunicadora y experta en mi tema favorito: las relaciones. Elva nos va a enseñar a brillar en nuestras relaciones ya que al cabo ¿No es nuestra Vida la suma de nuestras relaciones?

Vente a la cocina, te estamos esperando.

210. Cómo brillar en tus relaciones. Con Elva Abril.

¡Buenos días, queridas jefas!

Hoy tengo en mi cocina a una mujer que ha transformado sus heridas en alas, y su historia en medicina para otras personas: Sara Sarmiento @sarasarmiento_psicoanalista. Sara es psicoanalista, psicóloga, profesora de yoga y autora del libro De niña herida a mujer salvaje.

En este episodio hablamos de cómo sanar a nuestra niña interior y cómo ese viaje de autoconocimiento puede llevarnos a una vida libre, salvaje y expansiva. Si sientes que hay partes de tu historia que aún duelen, este capítulo puede ser el comienzo de tu propia transformación.
Vente a la cocina. Te estamos esperando…

229. De niña herida a mujer salvaje y feliz. Con Sara Sarmiento.

Un sábado más ¡Tenemos podcast!
Hoy recibo un regalo del brócoli que se llama Antonio Herrero @ricosylibres. 

Antonio se ha propuesto ayudar a las personas a optimizar sus vidas para que sean más felices y a eso se dedica en cuerpo y sobre todo en alma. Nos va a enseñar qué tenemos que hacer si realmente queremos ser ricas y libres. Y sí, claro que queremos.
Vente a la cocina, que te estamos esperando.

230. Cómo ser rica y libre. Con Antonio Herrero.

La Forte y yo le estamos cogiendo el gustillo a esto de hacer tríos y esta semana se nos ha unido a nuestra amiga Sol Aguirre, coach comunicadora, escritora y mujer auténtica donde las haya. 

En el capítulo de hoy nos saltamos el guión y hablamos de la vida, de las cosas del querer y del quererse, de cómo nos lo montamos cada una, de la teta pequeña y la teta que chorrea, de la importancia de ser auténtica… Prepárate un café y ven a pasar un rato entre amigas.

NOTAS DEL PODCAST
- Puedes seguir a Sol Aguirre en su web Las Claves de Sol https://www.lasclavesdesol.com/, y en su Instagram https://www.instagram.com/lasclavesdesol/. 
- Puedes seguir a Alma Andreu, famosa internacionalmente como La Forte en su web Soy La Forte http://www.soylaforte.com/ y en su Instagram https://www.instagram.com/soylaforte/.
- Éste es el podcast de la Forte. https://www.ivoox.com/podcast-mi-patio-de-vecinas-el-podcast-de_sq_f1814324_1.html

CLUB DE LECTURA DE STORYTEL
Esta semana me repito porque tengo a una autora de Storytel y esto hay que aprovecharlo. Te vuelvo a recomendar el libro “Algún día no es un día de la semana” de Sol Aguirre https://www.storytel.com/es/es/books/113099-Algun-dia-no-es-un-dia-de-la-semana. Es un libro súper divertido y refrescante con el que seguro vas a echarte unas risas.

Lo tienes en Storytel y lo puedes escuchar hoy mismo. Recuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en www.storytel.com/charuca

Te recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

69. Hablando de todo un poco entre amiguis. Con la Forte y Sol Aguirre.

Es el primer sábado de mayo y ya sabes que eso significa ¡que tenemos nuevo podcast! Hoy va sobre manifestación. 

Sé que la palabra puede sonar muy hippy y muy new age pero es algo mucho más sencillo. Todos estamos manifestando constantemente resultados en nuestra vida, la mayoría lo hace de manera inconsciente y solo unos pocos conocen el proceso de la manifestación consciente. Manifestamos nuestro trabajo, nuestro entorno, nuestra pareja o no pareja. Manifestamos inconscientemente todo lo que nos rodea.

Mi invitada de hoy es experta en manifestación consciente y ha venido a Jefa de Tu Vida a explicarnos cómo funciona la mente y por qué dos personas que hacen lo mismo consiguen resultados tan distintos. 

Se llama Maïté Issa @maite_issa es coach, podcaster, profesora de manifestación y especialista en liderazgo y nos va a enseñar a manifestar nuestros deseos para que nuestra vida se parezca cada día un poco más a la vida de nuestros sueños. Ojalá lo disfrutes y sobre todo ojalá aprendas a manifestar grandes resultados para ti.

NOTAS DEL PODCAST:
- Ésta es la web de Maïté Issa https://maiteissa.com 
- Éste su Instagram. https://www.instagram.com/maite_issa/
- Y aquí puedes acceder a su podcast https://maiteissa.com/podcast
- En la entrevista Maïté ha mencionado el libro “El poder de tu mente subconsciente” de Joseph Murphy

95. Cómo aprender a manifestar tus deseos, con Maité Issa

Ya es sábado y ¡tenemos podcast!

Hoy vuelve a mi cocina mi querida Rut Muñoz @rutmunozformacion_

Hablamos de un tema que nos apasiona: relaciones y rupturas, de esas épocas tan difíciles de la vida que a la vez nos dejan tantos regalos. 

Rut y yo esperamos que este episodio te traiga mucha luz 

Vente a la cocina con tu helado favorito que… empezamos.

202. Cómo superar una ruptura con Rut Muñoz.

¡¡Hola jefas queridas!!

Que sí… que la maternidad es muy bonita. Que sí… que sientes un amor enorme que nunca antes habías sentido. Que todo lo que tú quieras.

¿Pero y la soledad de esas noches sin dormir? ¿Y ese cuerpo que necesita mucho más de 40 días para volver a sentirse normal? ¿Y el duelo de la mujer que fuiste? ¿Y el miedo de que ya no hay vuelta atrás?

Eso también está ahí y hoy Bibiana Mesa @bibianita viene a hablarnos sobre las luces y las menos luces de la maternidad. Porque cuando los males de muchas se comparten y se hablan, una se siente como poco, menos marciana.

Vente a la cocina. Te esperamos…

205. La maternidad es bonita pero también es un meteorito que pone tu vida patas arriba. Con Bibiana Mesa.

Un sábado más ¡tenemos podcast!

Este es el primer capítulo que grabamos al amanecer. Me acompaña Mónica Galan (@monigalanbravo) y comparte con todas las jefas cómo fue su amanecer particular, sus momentos oscuros y también los luminosos, hasta convertirse en una de las marcas personales más conocidas dentro del mundo de la comunicación. 

Viajaremos por su historia paso a paso, para que comprendas cómo lo hizo y puedas tener inspiración para escribir la tuya que seguro que dentro de unos años también inspirará a otras jefas.

Vente a la cocina, trae un cuaderno para tus notas y ¡empezamos!!!

206. De cantar en la calle a ser un referente en el mundo de la comunicación. Con Mónica Galán.

El año está a punto de terminar y nosotras ¡tenemos podcast!

Hoy tengo un invitado de lujo en la cocina de las jefas. Se llama Pablo Flores @pablofloresastrologo y es astrólogo, terapeuta, escritor conferenciante y fundador de la escuela digital astroterapeutica.

Pablo acaba de publicar su tercer libro “TU PROPOSITO DE ALMA” y de esto mismo vamos a hablar, de astros, propósitos y cómo ponernos a favor de nuestra energía.

Vente a la cocina que ¡te esperamos!

207. Los astros, nuestro propósito y el nuevo año. Con Pablo Flores.

Los sábados tenemos podcast. 

Empezamos el año con un invitado de lujo. Un hombre que con 27 años ya había conquistado su libertad financiera y a los 35 se ha hecho el regalo de la prejubilación. 

Se llama Pau Antó @pau_anto, es experto en inversión y nos va a enseñar a hacer crecer nuestro dinero, porque en esta comunidad amamos el dinero y el dinero nos ama.

Vente a la cocina, te estamos esperando.

208. Cómo hacer crecer tu dinero con Pau Antó.

¡Buenos días, jefas!

Es sábado y os traigo un podcast que me ha gustado TANTO que ya lo he escuchado dos veces.

Me acompañan dos amigos que son además unos pedazo de comunicadores, Enric Sanchez y Nacho Mühlenberg, conductores de mi podcast favorito, @notienenombre.podcast. (https://www.instagram.com/notienenombre.podcast/?hl=es)

Hablamos, sin guión y a pecho descubierto, del minimalismo, de la monogamia y, por supuesto, del disfrutonismo. Siempre disfrutonismo.

TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA

¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en www.charucashop.com y un 20% de descuento en www.escueladejefas.com Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

119. No tiene título. Con Nacho Mühlenberg y Enric Sánchez.

Escucha y lee

Otros podcasts que te pueden gustar...