The PTSD Energy Ledger: A Practical Body-Budget Guide to Managing Fatigue, Triggers, Sleep, Boundaries, and Daily RecoveryEleanor Belmonte
Eleanor Belmonte
- Formaat
Boeken van Eleanor Belmonte
- The Flashback Grounding Manual: In-the-Moment Skills for Trauma Memories, Dissociation, Triggers, Body Reactions, and Post-Flashback RecoveryEleanor Belmonte
- When Survival Freezes, Fawns, or Shuts Down: A Practical Guide to Freeze, Fawn, Collapse, and Other Trauma Responses Beyond Fight or FlightEleanor Belmonte
Maak je keuze:
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
1 account
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /30 dagen
2-3 accounts
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid
2 accounts€18.99 /30 dagen
