ADHD: Unraveling the Labyrinth of the Restless Mind MAX EDITORIAL
ADHD and Physical Exercises: Move to Control the Mind
- Av
- Forlag
- Serier
1 av 51
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Fakta og dokumentar
🏃♂️ **ADHD and Physical Exercises: Move to Control the Mind** reveals how motion becomes the key to mastering focus, energy, and emotional balance. ⚡🧠
Discover how the right kind of movement—whether it's yoga, running, dancing, or strength training—can calm your thoughts, increase dopamine, and sharpen mental clarity. 💪✨
This energizing guide offers science-based workouts and daily activity tips designed *specifically* for ADHD minds that crave stimulation and freedom. 🌿🔥
💫 Transform restlessness into rhythm, distraction into direction, and chaos into control. **Move your body, master your mind.**
© 2025 Max Editorial (E-bok): 9781779747792
Utgivelsesdato
E-bok: 29. oktober 2025
Andre liker også ...
- Skriket Jan-Erik Fjell
4.2
- Stormberget Liza Marklund4
- Jakten på en serieovergriper Anne-Britt Harsem4.8
- Hushjelpen Freida McFadden4.4
- Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart4.8
- Perfekte forbrytelser finnes ikke Steinar H. Nygaard4.1
- Makten og æren Henrik H. Langeland4.3
- Hemmeligheten Lee Child3.8
- Appelsinparken Merete Lien3.9
- Polarsirkelen Liza Marklund3.8
- Hushjelpens hemmelighet Freida McFadden4.3
- Markens grøde Knut Hamsun4.8
- Kallmyren Liza Marklund4.3
- Glemt på en søndag Valérie Perrin4
- Tørt land Jørn Lier Horst4.3
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
219 kr /måned
14 dager gratis
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Premium
For deg som lytter og leser ofte.
189 kr /måned
Lytt opptil 50 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
Fra 289 kr /måned
14 dager gratis
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Du + 1 familiemedlem2 kontoer
289 kr /måned
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
149 kr /måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Få 50 % rabatt i 3 måneder 💰📚
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 900 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Les mer
Språk og region
Norsk
Norge
