Far from Nowhere Mark McKay
How to deal with exam stress and anxiety - A guided meditation - DST Hypno with Stu Newman
- Av
- Med
- Forlag
- Spilletid
- 1T 0M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Fakta og dokumentar
Exam stress and anxiety can be overwhelming, but there is a way to combat it.
This DST Hypnosis with Stu Newman offers a powerful solution that has been proven to help people manage their exam stress and anxiety.
Through hypnotherapy techniques, you will learn how to relax your body and mind in order to reduce the physical symptoms of exam stress such as muscle tension, headaches or stomach aches.
Additionally, by using visualization techniques like guided imagery you'll be able to create positive mental images which can help keep your focus on the task at hand during exams- thereby reducing levels of fear or worry about performance results.
With this program's simple yet effective methods for managing exam related anxieties - you're sure find relief from stressful situations!
© 2025 EnTrance (Lydbok): 9798318064852
Utgivelsesdato
Lydbok: 16. april 2025
Tagger
Andre liker også ...
- Something Shady at Sunshine Haven Kris Bock
- The General Grant's Gold: Shipwreck and greed in the Southern Ocean Madelene Fergusson Allen
- Hustlin' Divas De'Nesha Diamond
- Less Than A Moment (Posadas County Mystery, Book 11) Steven F. Havill
- The Baron Goes East: (Writing as Anthony Morton) John Creasey
- Jack and the Green Man Andy Jones
- War In Asia, 1937 To 1946 André Geraque Kiffer
- Summary of Ann Rule's A Rose for Her Grave IRB Media
- Summary of Max Lucado's Anxious for Nothing IRB Media
- Skriket Jan-Erik Fjell
4.2 - Jakten på en serieovergriper Anne-Britt Harsem4.8
- Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart4.8
- Hushjelpen Freida McFadden4.4
- Perfekte forbrytelser finnes ikke Steinar H. Nygaard4.1
- Stormberget Liza Marklund4
- Piken på toget Paula Hawkins3.9
- Markens grøde Knut Hamsun4.8
- Appelsinparken Merete Lien3.9
- Hushjelpens hemmelighet Freida McFadden4.3
- Makten og æren Henrik H. Langeland4.3
- Ektepakten Simona Ahrnstedt3.9
- Hemmeligheten Lee Child3.8
- Tørt land Jørn Lier Horst4.3
- Polarsirkelen Liza Marklund3.8
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
219 kr /måned
14 dager gratis
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
Fra 289 kr /måned
14 dager gratis
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Du + 1 familiemedlem2 kontoer
289 kr /måned
Premium
For deg som lytter og leser ofte.
189 kr /måned
Lytt opptil 50 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
149 kr /måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Les mer
Språk og region
Norsk
Norge
