The Insomnia Collection with Dr. Emmett Miller: A Compilation of Guided Mediations on Insomnia

Spilletid
5T 33M
Språk
Engelsk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

The essential skill involved in going to sleep is being able to relax thoroughly and empty your mind of unnecessary thoughts. Rid yourself of the environmental stressors that create insecurity and anxiety, and sleep comes naturally. Easing into Sleep, has 2 experiences: Escape from Insomnia—a 45-minute experience few have ever heard the end of. The rest of the collection teaches you how to put the day’s worries to rest and program a bright tomorrow. Goodbye Insomnia is an excellent way to go into a deep sleep. Healing Journey, because it is so relaxing, is also a favorite for people going to sleep.

The compilation includes the following titles:

• Easing Into Sleep

• Goodbye Insomnia

• Healing Journey

• Health and Wellness

• Relaxation and Inspiration

© 2024 Better Listen (Lydbok): 9781637570852

Utgivelsesdato

Lydbok: 26. november 2024

Andre liker også ...

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 700 000 bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
50 % i 2 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

50 % i 2 måneder
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
50 % i 2 måneder
  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
50 % i 2 måneder

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv gratis

Student

Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.

74.50 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Studentpris med 50 % rabatt hele livet!

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv gratis + halv pris hele livet

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036