Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни Фрагмент

Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни

Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни

Аудиокнига

Вслед за Хюгге и Лагом к нам приходит новый уютный тренд из Японии ‒ Икигай. Этим необычным словом японцы обозначают состояние счастья от обретенного смысла жизни. Исследования доказали: чем больше у человека Икигай, тем дольше он проживет, причем жизнь его будет яркой и интересной. В книге вы найдете целый спектр упражнений и практик, с помощью которых Вы сможете изучить себя, научиться слушать своё сердце и найти свой Икигай.

Эта книга для Вас, если Вы хотите:

• понять, зачем Вы встаете по утрам;
• открыть себя вдохновению и создать внутреннюю мотивацию;
• найти то, что будет доставлять удовольствие именно вам.

Издательство «Эксмо»
Чтец: Мария Абалкина
Обложка: Елена Анисина
© 2017, Bettina Lemke

Язык:
русский
Оригинальное название:
Ikigai Den Sinn des Lebens im Alltag finden
Переводчик:
А. Соколовская

Больше информации об аудиокниге

Издатель:
Издательство Эксмо
Опубликовано:
2019-01-29
Длительность:
2Ч 14М
ISBN:
9785040908554

Другие также слушают

Hitta storyn som passar just dig

Henrik Karlsson

"Har precis startat en provperiod hos Storytel och det är det bästa jag någonsin gjort. Att lyssna ger mig full koncentration på boken samtidigt som jag kan pyssla med annat."

Birgitta Johansson

"Det bästa som har hänt mig på länge. Dessutom lyssnar jag på böcker som jag nog aldrig hade kommit mig för att läsa annars. Jag lyssnar i bilen, på promenaden eller när jag städar."

Birgitta Lindh

"Jag och min man delar familjeabonnemanget och har haft Storytel i 5-6 år. Vi är så nöjda med både appen och Readern. Här finns ett stort bokutbud som passar oss båda!"