12 Оценки
4.25
Язык
Русский
Жанр
Нон-Фикшен
Длительность
2Ч 30М

Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему

Автор: Вик Джонсон Чтец: Алина Дягилева Аудиокнига и Электронная книга

Когда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях, и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться с трудностями намного сложнее, ведь наше подсознание аккумулирует негативный опыт. Помните, что мы сами хозяева своей жизни, а значит, счастье или несчастье — не итог стечения обстоятельств, а результат нашего выбора. Известный специалист по саморазвитию, автор бестселлера «52 понедельника» Вик Джонсон утверждает: «Ты то, что ты думаешь», а значит, изменив образ мышления можно поменять многие аспекты своей жизни. Например, наконец заняться спортом в удовольствие, а не принуждая себя, или решиться на глобальные перемены — переезд или смену работы. В этой книге вы найдете не только тонкие наблюдения о связи мышления с нашими мечтами, успехами и неудачами, но и практические советы и упражнения, которые помогут настроить подсознание на новую, счастливую жизнь.

© 2022 Альпина Паблишер (Аудиокнига) ISBN: 9785961479140 © 2022 Альпина Паблишер (Электронная книга) ISBN: 9785961478839 Оригинальное название: You Become What You Think About: How Your Mind Creates The World You Live In Переводчик: Алекс Лайт

Теги

Другие также слушали