Фрагмент
Краткое содержание книги: Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) - Smart Reading

Краткое содержание книги: Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

Краткое содержание книги: Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

4,36 256 5 Автор: Smart Reading Чтец: Дмитрий Евстратов
Аудиокнига.
Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» основана на уникальном методе, который автор испробовал на себе. Первая сигарета отвратительна на вкус, поэтому разум обманывает человека: «Я не получаю никакого удовольствия, значит смогу бросить, когда захочу». Так захлопывается ловушка никотиновой зависимости, которую тщательно готовит для нас табачная индустрия вместе с общественным мнением. Курильщик считает, что сигарета помогает расслабиться, снять стресс, но она только отнимает здоровье и деньги, ничего не давая взамен. Доза никотина действует быстрее инъекции героина. 20 затяжек — 20 доз наркотика. Автор развенчивает страхи, описывает типы курильщиков и все этапы освобождения. Миллионы людей, внимательно ознакомившись с рекомендациями книги, избавились от вредной зависимости.
Язык: русский Жанр: Психология Серия: Smart Reading. КРАТКИЕ СОДЕРЖАНИЯ лучших нон-фикшн книг: 44 Сокращенное Оригинальное название: Easy way to stop smoking Переводчик:

Издатель: Smart Reading
Опубликовано: 2020-01-01
Длительность: 28М
Отзывы

Другие также слушают

Попробуйте Storytel бесплатно в течение 14 дней!

Слушайте столько, сколько хотите! Загружайте книги на устройство, переключайтесь между книгами, выбирайте сказки детям или открывайте новое для себя. Пожалуй, лучший книжный сервис.

Создайте свой аккаунт здесь