الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 34.99 ريال يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
image
Cover for ملخص كتاب عقل هادئ: كيف توقف التوتر وتحدّ من نوبات القلق وتقضي على التفكير السلبي

ملخص كتاب عقل هادئ: كيف توقف التوتر وتحدّ من نوبات القلق وتقضي على التفكير السلبي

45 تقييم

4.3

المدة
0 س 19 د
اللغات
العربية
الصيغة
التصنيف

تطوير الذات

مئة تريليون خلية تقريبًا تشكل العقل البشري، وتستقبل هذه الخلايا الأحداث التي يمرُّ بها الإنسان في حياته كافة، فتعالجها وتحولها إلى أفكار مختلفة، لتستقر هذه الأفكار في وجدان الإنسان، مُشكِّلةً وعيه في هذه الحياة. ولكن ماذا يحدث لهذا العقل إذا كانت غالبية الأفكار المستقرة في داخله هي أفكار سلبية؟

© 2023 Sahla Books (كتاب صوتي): 9780985131081
© 2023 Sahla Books (كتاب إلكتروني): 9789876087247

تاريخ النشر

الكتاب الصوتي: ٣١ أغسطس ٢٠٢٣
الكتاب الإلكتروني: ١ يناير ٢٠٢٣

واستمتع آخرون أيضًا...

  1. فن الكلام
    فن الكلام د. إيهاب فكري
  2. فن التعامل مع الناس
    فن التعامل مع الناس ديل كارنيجي
  3. قوة عقلك الباطن
    قوة عقلك الباطن جوزيف ميرفي
  4. العادات الذرية
    العادات الذرية جيمس كلير
  5. فن الحرب: أقدم أطروحة عسكرية في العالم
    فن الحرب: أقدم أطروحة عسكرية في العالم صن تزو
  6. كيف تكسب الأصدقاء و تؤثر في الناس
    كيف تكسب الأصدقاء و تؤثر في الناس ديل كارنيجي
  7. نظرية الفستق
    نظرية الفستق فهد عامر الأحمدي
  8. كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس
    كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس ديل كارنيجي
  9. 30 يوما مع الله
    30 يوما مع الله فيصل أحمد بخاري
  10. كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدة
    كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدة روبرت غرين
  11. كيفية تطوير الثقة بالنفس
    كيفية تطوير الثقة بالنفس Dale Carnegie
  12. ثق بنفسك
    ثق بنفسك جوزيف ميرفي
  13. سوق نفسك دون أن تبيعها : تنمية الذات
    سوق نفسك دون أن تبيعها : تنمية الذات جينا هيرنز بروم, ستيفن وتروفاس
  14. قاعدة الثواني الخمس
    قاعدة الثواني الخمس ميل روبينز
  15. فاتتني صلاة (الإصدار الصوتي الثاني)
    فاتتني صلاة (الإصدار الصوتي الثاني) إسلام جمال
  16. كيف تجذب المال إليك
    كيف تجذب المال إليك جوزيف ميرفي
  17. كيفما يفكر الإنسان يكون: جيمس ألِن
    كيفما يفكر الإنسان يكون: جيمس ألِن James Allen
  18. ابدأ بالأهم ولو كان صعبا (التهم هذا الضفدع) : 21 طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت
    ابدأ بالأهم ولو كان صعبا (التهم هذا الضفدع) : 21 طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت برايان تريسي
  19. لأنك الله
    لأنك الله علي بن جابر الفيفي
  20. جدد نفسك: كيف تصبح الشخص الذي طالما أردت أن تكون
    جدد نفسك: كيف تصبح الشخص الذي طالما أردت أن تكون ستيف تشاندلر
  21. نظرية الفستق ٢
    نظرية الفستق ٢ فهد عامر الأحمدي
  22. لغة الجسد
    لغة الجسد محمود الحلفاوى
  23. كيف تنتصر على الخجل وتتحدث إلى الأخرين بلباقة
    كيف تنتصر على الخجل وتتحدث إلى الأخرين بلباقة أيمن أبو الروس
  24. كيف تحصل على أي شيء تريده
    كيف تحصل على أي شيء تريده نيدو كوبين
  25. أنا بطل حياتي: 150 قصة لتطوير الذات
    أنا بطل حياتي: 150 قصة لتطوير الذات أحمد خليل
  26. لأنك الله: رحلة إلى السماء السابعة
    لأنك الله: رحلة إلى السماء السابعة علي بن جابر الفيفي
  27. توقف عن الكلام وابدأ الفعل
    توقف عن الكلام وابدأ الفعل أشا وازموند
  28. محاط بالحمقى - الأنماط الأربعة للسلوك البشري
    محاط بالحمقى - الأنماط الأربعة للسلوك البشري توماس إريكسون
  29. التوكيدات - العلاقات الصحية - باللهجة السعودية للرجال
    التوكيدات - العلاقات الصحية - باللهجة السعودية للرجال سارة رفعت, إنجي السعدي
  30. دع القلق وابدأ الحياة (النسخة الكاملة)
    دع القلق وابدأ الحياة (النسخة الكاملة) ديل كارنيجي
  31. الأسرار السبعة للثراء السريع
    الأسرار السبعة للثراء السريع عمار عمر
  32. السماح بالرحيل
    السماح بالرحيل ديفيد ر. هاوكينز
  33. فن التأثير في الأخرين
    فن التأثير في الأخرين باتريك كينغ
  34. فكر كرجل أعمال.. تصرف كمدير
    فكر كرجل أعمال.. تصرف كمدير بيفرلي جونز
  35. قاعدة الحذاء .. ومهارات الحديث والاقناع
    قاعدة الحذاء .. ومهارات الحديث والاقناع د. مصطفى نوارج
  36. الطاقة وقانون الجذب
    الطاقة وقانون الجذب إبتسام نبيل
  37. ليس المهم مقدار ذكائك بل كيف تستخدم ذكائك
    ليس المهم مقدار ذكائك بل كيف تستخدم ذكائك جين آن كريغ
  38. يوم ب 30 ساعة
    يوم ب 30 ساعة سوم باثلا
  39. ممارسة قوة الآن
    ممارسة قوة الآن إكهارت تول
  40. لا تحزن
    لا تحزن عائض القرني
  41. كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك
    كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك إبراهيم الفقي
  42. أربعون 40 - الإصدار الصوتي الثاني
    أربعون 40 - الإصدار الصوتي الثاني أحمد الشقيري
  43. كتاب التفاوض - وفن التعامل مع الاخرين
    كتاب التفاوض - وفن التعامل مع الاخرين د. مصطفى نوارج
  44. أنت قوة مذهلة
    أنت قوة مذهلة جين سينسيرو
  45. قوة الحماس
    قوة الحماس إبراهيم الفقي
  46. فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف
    فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون
  47. متى يستيقظ الناجحون؟
    متى يستيقظ الناجحون؟ زياد الدريس و علي الحكمي
  48. فخ التعلق
    فخ التعلق Al Shima Abdelal
  49. للرجال فقط
    للرجال فقط أدهم شرقاوي
  50. لكنود
    لكنود إسلام جمال
  51. أنا أحب ذاتي
    أنا أحب ذاتي ديفيد هاميلتون

دائمًا برفقة Storytel

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

الكتب الأكثر استماعًا

شهري

قصص لكل المناسبات.

34.99 ريال /شهر

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

299 ريال /سنة

وفر 29%
  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

192 ريال /6 شهر

وفر 9%
  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن