الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 34.99 ريال يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
image

Become A Boundaries Badass: Not A Passive Pushover

السلسلة

5 of 3

المدة
4H 57دقيقة
اللغة
اللغة الإنجليزية
Format
الفئة

تطوير الذات

This book is for you if you are forever doing things you don’t want to do, spending time with people you don’t want to spend time with, and answering questions that are too private to answer; in other words, if you find yourself living your life by other people’s rules and wishes, rather than your own.

This book is for you if you have all sorts of blocks that stop you advocating for yourself : such as guilt, people-pleasing, conflict-avoidance, fear of being unkind, fear of hurting them and so on - and the feeling you’re not allowed to let any of those go.

In short, this book is for you if you are tired of being a People-Pleasing Passive Pushover and are ready to Become a Boundaries Badass.

Starting with resolving all that blocks you from setting boundaries, Danu provides clear exercises, strategies and step-by-step techniques to change your beliefs about what is possible for you, and the way you approach your life and your relationships.

The book then guides you through The Art Of Boundaries, going into crystal-clear detail about how exactly you set and – crucially, enforce -- boundaries in a calm and conflict-free way, by using techniques such as the Emphasis Escalation and Conquering Consequences.

If you want to be the boss of your own life, the life-changing information in this book is for you.

© 2025 PublishDrive (دفتر الصوت ): 9781915300126

تاريخ الإصدار

دفتر الصوت : ٤ فبراير ٢٠٢٥

واستمتع آخرون أيضًا...

دائمًا برفقة Storytel

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

الكتب الأكثر استماعًا

شهري

قصص لكل المناسبات.

34.99 ريال / شهر
7 أيام مجانًا
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

299 ريال /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 29%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

192 ريال /6 أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 9%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن