اشترك الآن

الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 34.99 ريال يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
image
جرب مجانا

Feel it - Live it - Love it: Transform Your Emotions, Transform Your Life!

جرب مجانا
المدة
1H 56دقيقة
اللغة
اللغة الإنجليزية
Format
الفئة

تطوير الذات

Lost in life’s chaos? Feeling overwhelmed by burnout? Or facing tough challenges? FEEL IT - LIVE IT - LOVE IT by Willow Phoenix is your guide to mastering emotions and transforming stress into strength. With over 20 years of experience, Phoenix offers practical tools and profound insights to help you navigate life’s hurdles and find clarity.

In this empowering guide, you'll discover:

Emotional Resilience: • Manage stress and overcome tough moments with techniques for balance and inner peace. Radical Self-Love: • Build self-esteem through gratitude journaling and positive affirmations. Practical Tools: • Enhance well-being with new exercises and mindfulness practices. Empowering Transformation: • Explore forgiveness, self-acceptance, and joy to create lasting happiness.

Why choose FEEL IT - LIVE IT - LOVE IT?

Expert Guidance 1. : Insights from Willow Phoenix’s extensive experience. Actionable Insights: 2. Practical exercises for immediate application. Holistic Approach: 3. Integrates mind, body, and soul for personal growth.

As a bonus, this audiobook includes 16 insight sheets designed to help you reflect and deepen your personal growth journey. Whether seeking inspiration or striving for balance, this book is your roadmap to emotional resilience and a more fulfilling life. Start your journey today!

Watch the AUDIOBOOK Trailer on:

https://youtu.be/bT50FM21h_o

© 2024 Willow Phoenix (دفتر الصوت ): 9798882364075

تاريخ الإصدار

دفتر الصوت : ٢٣ أكتوبر ٢٠٢٤

الوسوم

واستمتع آخرون أيضًا...

  1. Rewire: Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change (Your Neurotoolkit for Everyday Life) Nicole Vignola
  2. Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
  3. Think This, Not That: 12 Mindshifts to Breakthrough Limiting Beliefs and Become Who You Were Born to Be Dr. Josh Axe
  4. Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick Wendy Wood
  5. Kaizen: The Japanese Method for Transforming Habits, One Small Step at a Time Sarah Harvey
  6. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
  7. How to Be the Love You Seek: Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships Dr. Nicole LePera
  8. The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
  9. Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
  10. Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
  11. Boundaries: How to Draw the Line in Your Head, Heart and Home Jennie Miller
  12. It Begins with You: The 9 Hard Truths About Love That Will Change Your Life Jillian Turecki
  13. Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love Amir Levine
  14. Burnout Immunity: How Emotional Intelligence Can Help You Build Resilience and Heal Your Relationship with Work Kandi Wiens
  15. How to Be Your Own Therapist: Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day Owen O’Kane
  16. Braintenance: A scientific guide to creating healthy habits and reaching your goals Dr Julia Ravey
  17. 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
  18. Living Untethered: Beyond the Human Predicament Michael A. Singer
  19. That Little Voice In Your Head: Adjust the Code that Runs Your Brain Mo Gawdat
  20. Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
  21. Goodbye, Things: The New Japanese Minimalism Fumio Sasaki
  22. You, Happier: The 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type Daniel Amen
  23. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
  24. Real Life Organizing: Clean and Clutter-Free in 15 Minutes a Day Cassandra Aarssen
  25. Healthy Boundaries: How to Communicate Your Needs, Stop Pleasing People at Your Expense, Start Saying No and Express Yourself Without Feeling Guilty Janis Bryans Psy.D
  26. When Less Becomes More: Making Space for Slow, Simple, and Good Emily Ley
  27. The Sweet Spot: The Pleasures of Suffering and the Search for Meaning Paul Bloom
  28. The Kindness Method: The Highly Effective (and extremely enjoyable) Way to Change Your Habits Shahroo Izadi
  29. Can't Stop Thinking: How to Let Go of Anxiety and Free Yourself from Obsessive Rumination Nancy Colier
  30. Self-Care for People with ADHD: 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Prioritize You! Sasha Hamdani
  31. Running On Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect Christine Musello, PsyD
  32. Do Hard Things: Why We Get Resilience Wrong and the Surprising Science of Real Toughness Steve Magness
  33. The Energy Codes: The 7-Step System to Awaken Your Spirit, Heal Your Body, and Live Your Best Life Sue Morter
  34. Hello, Habits: A Minimalist’s Guide to a Better Life Fumio Sasaki
  35. And How Does That Make You Feel?: Everything You (N)ever Wanted to Know About Therapy Joshua Fletcher
  36. Healthy Habits Suck: How to get off the couch and live a healthy life... even if you don't want to Russ Harris
  37. A Politics of Love: A Handbook for a New American Revolution Marianne Williamson
  38. The Source: The Secrets of the Universe, the Science of the Brain Tara Swart, MD, PhD
  39. The Gift: 14 Lessons to Save Your Life Edith Eva Eger
  40. The Secret Language of the Body: Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your Mind Jennifer Mann
  41. In Love with the World: What a Buddhist Monk Can Teach You About Living from Nearly Dying Yongey Mingyur Rinpoche
  42. Manifest Your Destiny Wayne W. Dyer
  43. Things No One Taught Us About Love: THE SUNDAY TIMES BESTSELLER. How to Build Healthy Relationships with Yourself and Others Vex King
  44. Wabi Sabi: Japanese Wisdom for a Perfectly Imperfect Life Beth Kempton

ابدأ بالكتاب الأول

عرض جميع العناوين
  1. ملخص كتاب عقل هادئ: كيف توقف التوتر وتحدّ من نوبات القلق وتقضي على التفكير السلبي ستيف سكوت
    4.3
  2. فقط اصمت وافعلها!: كيف تبدأ وتستمر براين تريسي
    4.1
  3. ملخص كتاب الذكاء العاطفي ترافيس برادبيري
    3.5
  4. 30 يوما مع الله فيصل أحمد بخاري
    4.6
  5. ملخص كتاب كيف تتحدث مع أي شخص 92 خدعة صغيرة: اثنتان وتسعون خدعة صغيرة، لنجاح كبير في العلاقات ليل لاوندز
    3.5
  6. فاتتني صلاة (الإصدار الصوتي الثاني) إسلام جمال
    4.8
  7. ملخص كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية غاري ويلسون
    4.2
  8. أغنية الجليد والنار: لعبة العروش جورج ر. ر. مارتن
    4.6
  9. المطارد حسن الجندي
    4.5
  10. لكنود إسلام جمال
    4.7
  11. أوراق شمعون المصري الموسم الأول أسامة عبد الرءوف الشاذلي
    4.6
  12. لأنك الله علي بن جابر الفيفي
    4.8
  13. فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون
    4.3
  14. ملخص كتاب فن اللامبالاة مارك مانسون
    3.8
  15. ملخص كتاب حياة في الإدارة غازي القصيبي
    3.6

دائمًا برفقة Storytel

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

الكتب الأكثر استماعًا

شهري

قصص لكل المناسبات.

34.99 ريال / شهر
7 أيام مجانًا

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

299 ريال /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 29%

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

192 ريال /6 أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 9%

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن
الشركة
استكشف
روابط مفيدة
اللغة والمنطقة

  • عربي

  • المملكة العربية السعودية

  • App Store
  • Google Play
تابعنا