الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 34.99 ريال يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
image

Gaslighting: Recognizing, Resisting, and Recovering from Psychological Manipulation

المدة
1H 23دقيقة
اللغة
اللغة الإنجليزية
Format
الفئة

تطوير الذات

"Gaslighting: Recognizing, Resisting, and Recovering from Psychological Manipulation"

Are you constantly second-guessing yourself? Feeling confused, exhausted, or like you’re "losing your mind" in a relationship, at work, or even online? You might be a victim of gaslighting—a sinister form of psychological manipulation designed to make you doubt your own reality.

In this groundbreaking book, you’ll discover:

• The 12 sneaky tactics gaslighters use to control you (and how to counter each one)

• Real-life examples of gaslighting in relationships, workplaces, and politics

• The Gaslighter’s Telltale Signs – Learn to spot manipulation before it destroys your confidence

• Psychological self-defense strategies – From the Gray Rock Method to documented proof they can’t deny

• Step-by-step recovery plan – Heal from gaslighting and rebuild unshakable self-trust

Perfect for:

• Anyone who feels "crazy" after talking to a partner, family member, or boss

• Survivors of narcissistic abuse or toxic relationships

• Professionals who want to protect themselves from workplace manipulation

• Friends & family supporting a gaslighting victim

Stop doubting yourself. Start fighting back. This book is your ultimate guide to breaking free from psychological manipulation and reclaiming your truth.

© 2025 Independently Published (دفتر الصوت ): 9798347373659

تاريخ الإصدار

دفتر الصوت : ٩ يونيو ٢٠٢٥

واستمتع آخرون أيضًا...

دائمًا برفقة Storytel

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

الكتب الأكثر استماعًا

شهري

قصص لكل المناسبات.

34.99 ريال / شهر
7 أيام مجانًا
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

299 ريال /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 29%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

192 ريال /6 أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 9%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن