الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 34.99 ريال يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
image

How To Stop Being Toxic + Gaslighting & Narcissistic Abuse Recovery (2 in 1): Overcome Toxic Tendencies, Heal from Manipulation, and Create Genuine Connections without Sacrificing Personal Boundaries

المدة
10H 24دقيقة
اللغة
اللغة الإنجليزية
Format
الفئة

تطوير الذات

If you've always wanted authentic relationships and emotional stability but find yourself trapped in a cycle of toxicity - whether as the perpetrator or the victim - then keep reading…

Are you sick and tired of sabotaging your relationships with destructive behaviors or falling prey to manipulative tactics?

Have you tried to break free from toxic patterns, only to find yourself repeating the same mistakes or unable to trust your own judgment?

Do you finally want to say goodbye to damaging relationship dynamics and embrace genuine connections?

If so, then you've come to the right place.

Even if you've spent years engaging in harmful behaviors or doubting your own reality due to gaslighting.

You can create genuine connections without sacrificing your personal boundaries or authentic self.

Here's just a tiny fraction of what you'll discover:

• The 7 key signs of toxic behavior and how to address them with self-compassion • Why your need for control or tendency to doubt yourself is sabotaging your relationships – and what to do instead • How to develop emotional resilience without becoming vulnerable to manipulation • 5 harmful myths about personality and change that keep people trapped in toxic cycles • How to save years of relationship turmoil with one simple daily practice • A powerful technique used by therapists to help both toxic individuals and abuse survivors rebuild their sense of self • The 3 best strategies to maintain healthy boundaries while fostering deep, authentic connections

…and much, much more!

So if you have a burning desire to break the cycle of toxicity, reclaim your authentic self, and finally create the loving, stable relationships you deserve – all while honoring your personal boundaries – then scroll up and click "add to cart".

© 2024 Lena Winters (دفتر الصوت ): 9798882425639

تاريخ الإصدار

دفتر الصوت : ١٥ أكتوبر ٢٠٢٤

الوسوم

واستمتع آخرون أيضًا...

دائمًا برفقة Storytel

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

الكتب الأكثر استماعًا

شهري

قصص لكل المناسبات.

34.99 ريال / شهر
7 أيام مجانًا
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

299 ريال /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 29%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

192 ريال /6 أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 9%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن