Manage Personality Disorder: Communication skills to manage intense emotions, and Reduce conflict, Build trust, and Self-esteem Strategies for Overcoming Anxiety and the Depression LianLeslie
الاستماع والقراءة
خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص
- اقرأ واستمع إلى ما تريده
- أكثر من مليون عنوان
- العناوين الحصرية + أصول القصة
- 7 يوم تجربة مجانية، ثم 34.99 ريال يورو في الشهر
- من السهل الإلغاء في أي وقت
Living with Purpose: A Teen's Guide to Values
- تأليف
- مع:
- دار النشر
- المدة
- 1 س 10 د
- اللغات
- الإنجليزية
- الصيغة
- التصنيف
تطوير الذات
"Living with Purpose: A Teen's Guide to Values" by Anthony Marc helps teens navigate adolescence using Acceptance and Commitment Therapy (ACT). It teaches:
- Acceptance: Embrace feelings.
- Mindfulness: Stay present.
- Values-Based Living: Act on core values.
The book provides strategies for managing negative emotions and includes practical exercises like journaling and reflection. Written with real-life examples, it empowers teens to make value-based choices, promoting personal growth and resilience. This guide offers validation, practical advice, and long-term skills, fostering a positive approach to mental health and well-being.
© 2024 Bui Van Long (كتاب صوتي): 9798882337222
تاريخ النشر
الكتاب الصوتي: ٢٠ يونيو ٢٠٢٤
واستمتع آخرون أيضًا...
- The Lactose-Free League: Heroic Recipes for Sensitive Superkids Gemix Louise
- Thrilling Secrets of Unseen Endurance and Extraordinary Athletes: "Transform your training! Discover the thrilling secrets of unseen endurance with impactful audio lessons for extraordinary athletes." Orson Kestrel
- USED CAR BUYING GUIDE 2024: A COMPLETE GUIDE FROM BEGINNING TO END ON HOW TO BUY A USED CAR; FROM THE PERSPECTIVE OF AN EXPERIENCED LICENSED CAR DEALER Dr. Zeke
- Chaos Made Simple Myron Kellner-Rogers
- Make Sh*t Happen: How to Release REAL Power Into Your Life Deborah LeBlanc CCHt CAHA
- Healthy and Happy: A Meditation Collection for a Smooth Weight Loss Journey Kameta Media
- Unleash Your Mindset: Mastering the Art of Progress Caleb David
- Blind Spots: Why Students Fail and the Science That Can Save Them Kimberly Nix Berens
- Scabies: A Comprehensive Guide to Symptoms, Treatment, and Prevention Lilly Richardsen
- Your Future, Your Rules: Redefine Success on Your Terms and Thrive Caleb David
- The Positive Sleep Book Giles Watkins
- First Home Foundations: Making buying your first home simple, easy, and fun Leigh Anderson-Voigt
- No More Emotional Eating: Hypnosis and Subliminal Affirmations for Healthier Eating Habits, Great Food Choices and a Slimmer Body Elizabeth Snow
- Habits That Change Everything: Revolutionize your daily routine for impactful success Kerrigan Durnow
- The Fit Couple: Workouts and Nutrition for Partners Zane Ryder
- The Quest for Happiness: To Be Happy, or Not to Be Happy. The Choice is Yours. Paula Price
- The Get to the Point! Guide to Microsoft Word 2016 Marc Allan Moore
- Stop the Monkey Business: Eight WTFs That Can Make or Break You as a Leader and Manager David L. Cleveland
- Controlling Anger: Strategies for Men: Navigating Emotions in a Healthy Way Matthew Brooks
- Summary of Philip Shepherd's Radical Wholeness IRB Media
- Ray's Rough Day Peter McDonald
- Running Reflections: Heartfelt Insights for Every Stride: "Transform your runs with 'Running Reflections'—deep insights and powerful audio lessons for inspired strides!" Augusten Vesper
- ملخص كتاب الذكاء العاطفي ترافيس برادبيري
3.4 - فقط اصمت وافعلها!: كيف تبدأ وتستمر براين تريسي4.3
- ملخص كتاب كيف تتحدث مع أي شخص 92 خدعة صغيرة: اثنتان وتسعون خدعة صغيرة، لنجاح كبير في العلاقات ليل لاوندز3.5
- ملخص كتاب عقل هادئ: كيف توقف التوتر وتحدّ من نوبات القلق وتقضي على التفكير السلبي ستيف سكوت4.3
- 30 يوما مع الله فيصل أحمد بخاري4.6
- أغنية الجليد والنار: لعبة العروش جورج ر. ر. مارتن4.6
- ملخص كتاب فن اللامبالاة مارك مانسون3.9
- فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون4.3
- أوراق شمعون المصري الموسم الأول أسامة عبد الرءوف الشاذلي4.6
- المطارد حسن الجندي4.5
- فن الكلام د. إيهاب فكري4.1
- ملخص كتاب حياة في الإدارة غازي القصيبي3.5
- ألف شمس ساطعة خالد حسیني4.6
- ملخص كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية غاري ويلسون4.3
- ملخص كتاب المرحلة الملكية خالد المنيف4.8
دائمًا برفقة Storytel
أكثر من 200000 عنوان
وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)
تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت
الإلغاء في أي وقت
الكتب الأكثر استماعًا
شهري
قصص لكل المناسبات.
34.99 ريال /شهر
7 أيام مجانًا
1 حساب
استماع بلا حدود
إلغاء في أي وقت
سنويا
قصص لكل المناسبات.
299 ريال /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 29%
1 حساب
استماع بلا حدود
إلغاء في أي وقت
6 أشهر
قصص لكل المناسبات.
192 ريال /6 شهر
7 أيام مجانًا
وفر 9%
1 حساب
استماع بلا حدود
إلغاء في أي وقت
اللغة والمنطقة
عربي
المملكة العربية السعودية
