الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 34.99 ريال يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
image
Cover for The Complete Guide to Healing Arthritis: How to Conquer Pain, Inflammation, and Other Symptoms—and Live Your Life to the Fullest

The Complete Guide to Healing Arthritis: How to Conquer Pain, Inflammation, and Other Symptoms—and Live Your Life to the Fullest

السلاسل

1 من 13

اللغات
اللغة الإنجليزية
الصيغة
التصنيف

كتب دينية

·The most comprehensive, up-to-date information available on Osteoarthritis, Rheumatoid Arthritis, and Gout

·A-to-Z lists of prescription medications, herbal remedies, natural supplements, surgical treatments, physical therapies, and alternative options

·Proven techniques for relieving muscle and joint pain—stretching exercises, aerobics, Tai Chi, yoga, strength training, occupational therapy, and more

·Alternative/complimentary therapies—acupuncture, acupressure, chiropractic, electrical stimulation, hypnosis, low level laser, and more

·Essential advice on joint replacement, surgical options, health care providers, causes and risk factors, work disability, pregnancy, sex, and other key issues

·Plus a complete, easy-to-follow program of diet and exercise that will help relieve your pain and restore your quality of life

© 2025 St. Martin's Paperbacks (كتاب إلكتروني): 9781429954396

تاريخ النشر

الكتاب الإلكتروني: ١٦ أبريل ٢٠٢٥

واستمتع آخرون أيضًا...

دائمًا برفقة Storytel

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

الكتب الأكثر استماعًا

شهري

قصص لكل المناسبات.

34.99 ريال / شهر
7 أيام مجانًا
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

299 ريال /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 29%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

192 ريال /6 أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 9%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن