اشترك الآن

الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 34.99 ريال يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
image
جرب مجانا

The Hormone Shift by Tasneem Bhatia: Key Takeaways, Summary & Analysis

جرب مجانا
المدة
9دقيقة
اللغة
اللغة الإنجليزية
Format
الفئة

تطوير الذات

"The Hormone Shift" by Tasneem Bhatia, MD, offers an empowering approach to managing hormone shifts throughout life, especially menopause, blending Eastern and Western medicine for whole body wellness. The book provides a customizable Thirty-Day Hormone Reset plan to balance the body and minimize unwanted symptoms at every stage​​.

© 2025 American Brand House Inc. (دفتر الصوت ): 9798318227844

تاريخ الإصدار

دفتر الصوت : ١٥ مارس ٢٠٢٥

الوسوم

واستمتع آخرون أيضًا...

  1. The Charge: Activating the 10 Human Drives That Make You Feel Alive Brendon Burchard
  2. The Warren Buffett Stock Portfolio: Warren Buffett's Stock Picks: When and Why He Is Investing in Them Mary Buffett
  3. It Occurs to Me That I Am America: New Stories and Art Lee Child
  4. Smoke Screen: A Novel Sandra Brown
  5. Transform Your Desires: Unveiling the Truth Behind Intimacy: “Elevate your love life! Experience transformative audio sessions that reveal the truth about intimacy.” Alaric Thornwell
  6. Summary of Tina Seelig's inGenius IRB Media
  7. The Teen Girl's Anxiety Survival Guide: Ten Ways to Conquer Anxiety and Feel Your Best Lucie Hemmen, PhD
  8. The Anxiety & Phobia Workbook by Edmund J. Bourne: Key Takeaways, Summary & Analysis American Classics
  9. Sustainable Leadership by Clarke Murphy: Key Takeaways, Summary & Analysis American Classics
  10. To Save My Daughters: A BRAND NEW utterly unforgettable, heart-wrenching read from Louise Guy for 2025 Louise Guy

ابدأ بالكتاب الأول

عرض جميع العناوين
  1. ملخص كتاب عقل هادئ: كيف توقف التوتر وتحدّ من نوبات القلق وتقضي على التفكير السلبي ستيف سكوت
    4.3
  2. ملخص كتاب الذكاء العاطفي ترافيس برادبيري
    3.5
  3. فقط اصمت وافعلها!: كيف تبدأ وتستمر براين تريسي
    4
  4. ملخص كتاب كيف تتحدث مع أي شخص 92 خدعة صغيرة: اثنتان وتسعون خدعة صغيرة، لنجاح كبير في العلاقات ليل لاوندز
    3.5
  5. فاتتني صلاة (الإصدار الصوتي الثاني) إسلام جمال
    4.8
  6. 30 يوما مع الله فيصل أحمد بخاري
    4.6
  7. ملخص كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية غاري ويلسون
    4.2
  8. أغنية الجليد والنار: لعبة العروش جورج ر. ر. مارتن
    4.6
  9. أوراق شمعون المصري الموسم الأول أسامة عبد الرءوف الشاذلي
    4.6
  10. المطارد حسن الجندي
    4.5
  11. ملخص كتاب فن الإغواء - الجزء الأول روبرت غرين
    3.9
  12. لكنود إسلام جمال
    4.7
  13. حلم رجل مضحك فيودور دوستويفسكي
    3.9
  14. فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون
    4.3
  15. ملخص كتاب حياة في الإدارة غازي القصيبي
    3.6

دائمًا برفقة Storytel

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

الكتب الأكثر استماعًا

شهري

قصص لكل المناسبات.

34.99 ريال / شهر
7 أيام مجانًا

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

299 ريال /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 29%

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

192 ريال /6 أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 9%

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن
الشركة
استكشف
روابط مفيدة
اللغة والمنطقة

  • عربي

  • المملكة العربية السعودية

  • App Store
  • Google Play
تابعنا