في هذا الكتاب : برنامج قوة مدته 30 يومآ للحصول على جلد ناعم وشعر جميل، وأظافر سليمة. الطريقة الجينية / الوراثية الجديدة لتنحيف الجسم والمحافظة على نحافته. أيقظي مورثات الفتوة والشباب الكامنة فيك: اظهري وكأنك أصغر 10 سنوات من عمرك الحقيقي خلال 30 يومآ فقط. النشاط والحيوية: ماذا نستطيع أن نتعلم من الحيوانات البرية الطليقة. خلايا الأعصاب والدماغ: إنها السعادة الخفية الموجودة داخلك. استمتعي بالنوم بشكل أفضل بالتحكم بالمفتاح الجزيئي الحيوي. المرح والجاذبية: أداتك الشخصية للنجاح. الرياضة والتمرين: طوري جسمك بشكل رائع خلال شهر واحد. التغذية المثالية: برنامج تفصيلي خطوة-بخطوة. العبيكان للنشر

© 2014 Obeikan (كتاب ): 9789960542799

تاريخ الإصدار

كتاب : ٢٩ صفر ١٤٣٥ هـ