المعرفة طريق الثراء علي الخليفي
الاستماع والقراءة
خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص
- اقرأ واستمع إلى ما تريده
- أكثر من مليون عنوان
- العناوين الحصرية + أصول القصة
- 7 يوم تجربة مجانية، ثم 34.99 ريال يورو في الشهر
- من السهل الإلغاء في أي وقت
ملخص كتاب شفرة البدانة: الكشف عن أسرار إنقاص الوزن
- تأليف
- مع:
- دار النشر
- المدة
- 0 س 23 د
- اللغات
- اللغة العربية
- الصيغة
- التصنيف
تطوير الذات
يخبرنا الدكتور جايسون فنغ في هذا الكتاب أنَّ كل شيء نظنه حول خسارة الوزن هو خطأ، فزيادة الوزن وخسارته أمرٌ متعلق بالهرمونات، والسبيل الوحيد لنجيب عن سؤال لماذا نصبح بدينين؟هو أن ندرك أثر الإنسولين ومقاومته، لنصل إلى وزنٍ مثالي دائم. فكيف نفعل ذلك؟ كما يفسر كيف يمكن للصيام المتقطع أن يكسر دائرة مقاومة الإنسولين Insulin، ويصل إلى وزنٍ صحيّ من خلال إعادة التوازن لإفراز الهرمونات في الجسم . السؤال الذي يطرح نفسه بقوةٍ الآن؛ كيف أصبحت السمنة وباء العصر؟
© 2023 Sahla Books (كتاب صوتي): 9787529247543
© 2023 Sahla Books (كتاب إلكتروني): 9787156556469
تاريخ النشر
الكتاب الصوتي: ٣١ أغسطس ٢٠٢٣
الكتاب الإلكتروني: ١ يناير ٢٠٢٣
الوسوم
واستمتع آخرون أيضًا...
- كيف بنيت نجاحي غاى راز
- العلم بالقلم علي الخليفي
- فخ التعلق Al Shima Abdelal
- معرفة العلم علي الخليفي
- الكبسولة 1 محمد نجاتي - Startup Grind Cairo
- نحن الأكثر حظا لورا ماكووين
- أن تكون عالقا Britt Frank
- صانع الحب: العقل كل ما نملك والحب كل ما نريد علي الخليفي
- أهم المحادثات الانجليزية: أكثر من ١٠٠ محادثة في السفر والحياة اليومية: The Most Common Daily Conversations In Arabic: Including more than 100 daily Arabic conversations Rima Saleh
- الكتابة هي البداية: الكتابة بداية الحضارة . الكتابة اصل الفنون علي الخليفي
- ملخص كتاب الذكاء العاطفي ترافيس برادبيري
3.5
- ملخص كتاب عقل هادئ: كيف توقف التوتر وتحدّ من نوبات القلق وتقضي على التفكير السلبي ستيف سكوت4.3
- فقط اصمت وافعلها!: كيف تبدأ وتستمر براين تريسي4.3
- ملخص كتاب كيف تتحدث مع أي شخص 92 خدعة صغيرة: اثنتان وتسعون خدعة صغيرة، لنجاح كبير في العلاقات ليل لاوندز3.5
- 30 يوما مع الله فيصل أحمد بخاري4.6
- أغنية الجليد والنار: لعبة العروش جورج ر. ر. مارتن4.6
- ملخص كتاب فن اللامبالاة مارك مانسون3.9
- أوراق شمعون المصري الموسم الأول أسامة عبد الرءوف الشاذلي4.6
- فاتتني صلاة (الإصدار الصوتي الثاني) إسلام جمال4.8
- المطارد حسن الجندي4.5
- فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون4.3
- ملخص كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية غاري ويلسون4.3
- العادات الذرية جيمس كلير4.5
- ملخص كتاب المرحلة الملكية خالد المنيف4.9
- هاري بوتر وحجر الفيلسوف: Harry Potter and the Philosopher's Stone ج. ك. رولينج4.3
دائمًا برفقة Storytel
أكثر من 200000 عنوان
وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)
تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت
الإلغاء في أي وقت
الكتب الأكثر استماعًا
شهري
قصص لكل المناسبات.
7 أيام مجانًا
حساب واحد
حساب بلا حدود
1 حساب
استماع بلا حدود
إلغاء في أي وقت
سنويا
قصص لكل المناسبات.
7 أيام مجانًا
وفر 29%
حساب واحد
حساب بلا حدود
1 حساب
استماع بلا حدود
إلغاء في أي وقت
6 أشهر
قصص لكل المناسبات.
7 أيام مجانًا
وفر 9%
حساب واحد
حساب بلا حدود
1 حساب
استماع بلا حدود
إلغاء في أي وقت
اللغة والمنطقة
عربي
المملكة العربية السعودية
