Die Lösung für alle Probleme oder doch nur ein Trend, den man getrost aussetzen kann? Vitamin D werden nun wirklich die verblüffendsten Eigenschaften zugeschrieben - aber was davon ist wissenschaftlich belegbar? Und was hat es eigentlich mit dem gefürchteten Vitamin-D-Mangel auf sich? Kann man ihm entgegen steuern? Müssen wir jetzt alle auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen, damit wir gesund bleiben, oder gibt es noch andere Wege? Und wie viel Vitamin D braucht ein Mensch eigentlich?

Mit diesen und auch anderen spannenden Fragen beschäftigt sich dieses Buch - und keine Angst: die Tipps sind vollkommen gratis und gesundheitlich unbedenklich. Großes sonniges Ehrenwort!

Das erwartet Sie:

- Was ist Vitamin D überhaupt? - Wie gelangt das Vitamin in unseren Körper? - Maßnahmen gegen einen Vitamin-D-Mangel - Sind Nahrungsergänzungsmittel nötig? - Vitamin D und Babys - Problemlöser oder nur ein Trend?

und vieles mehr …

© 2021 Psiana Verlag (Audiobook): 9783969309254

Release date

Audiobook: 6 September 2021