Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist. Jason Fung
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Die Wahrheit über Vitamin D: Wie Sie einen Vitamin D Mangel sicher erkennen und umgehend bekämpfen, um zu neuer Kraft und starker Gesundheit zu finden
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5
- Duration
- 1H 16min
- Language
- German
- Format
- Category
Personal Development
Die Lösung für alle Probleme oder doch nur ein Trend, den man getrost aussetzen kann? Vitamin D werden nun wirklich die verblüffendsten Eigenschaften zugeschrieben - aber was davon ist wissenschaftlich belegbar? Und was hat es eigentlich mit dem gefürchteten Vitamin-D-Mangel auf sich? Kann man ihm entgegen steuern? Müssen wir jetzt alle auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen, damit wir gesund bleiben, oder gibt es noch andere Wege? Und wie viel Vitamin D braucht ein Mensch eigentlich?
Mit diesen und auch anderen spannenden Fragen beschäftigt sich dieses Buch - und keine Angst: die Tipps sind vollkommen gratis und gesundheitlich unbedenklich. Großes sonniges Ehrenwort!
Das erwartet Sie:
- Was ist Vitamin D überhaupt? - Wie gelangt das Vitamin in unseren Körper? - Maßnahmen gegen einen Vitamin-D-Mangel - Sind Nahrungsergänzungsmittel nötig? - Vitamin D und Babys - Problemlöser oder nur ein Trend?
und vieles mehr …
© 2021 Psiana Verlag (Audiobook): 9783969309254
Release date
Audiobook: 6 September 2021
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