Try now

Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 950 000 titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • Easy to cancel anytime
Try now
image.devices-Singapore 2x
Try now

Gelukkig ouder worden: Actief, vitaal en wijs

Try now
Language
Dutch
Format
Category

Personal Development

Actief, vitaal en wijs je oude dag tegemoet

De boodschap van vader en zoon Klinkhamer: verdiep je tijdig in het ouder worden. Zo maak je van je oude dag een vitale, zinvolle en inspirerende tijd.

Kees Klinkhamer weet vanuit zijn medische expertise en eigen ervaring dat gelukkig ouder worden niet vanzelf gaat. Daar moe je wel wat voor doen. Rust roest! Hij pleit ervoor om – ook als je ouder wordt – je nieuwsgierigheid te behouden en nieuwe situaties te verwelkomen door te blijven werken en actief deel te nemen aan het maatschappelijk proces.

Bas Klinkhamer laat zien dat ouder worden een verrijkende fase is in je persoonlijke en spirituele ontwikkeling die je meer zelfkennis en wijsheid kan brengen. Dit doet hij aan de hand van sleutelbegrippen als loslaten, aanvaarding van je lot, dankbaarheid en leegte.

Na zijn pensionering als hoogleraar-directeur aan de medische faculteit te Utrecht werd Kees Klinkhamer consultant en adviseur. Hij adviseert bedrijven en instellingen in ons zorgstelsel. Kees geeft lezingen en publiceert in dagbladen en vakbladen over gezondheidszorg en arbeid. Zijn zoon Bas Klinkhamer is directeur van ITIP, School voor Leven en Werk. Bas begeleidt ruim 25 jaar mensen in hun persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Hij geeft lezingen, retraites en opleidingen over bezield en ontspannen leven en werken. Bas is bekend van het KRO-tv-programma De Dromendokter (2009).

© 2022 Unieboek Het Spectrum (Ebook): 9789000351527

Release date

Ebook: 1 October 2022

Tags

Others also enjoyed ...

  1. Gelukkig ouder worden: aanvaarden, loslaten en je verzoenen Anselm Grün
  2. De neus: Het orgaan dat veel meer invloed heeft op onze gezondheid dan we denken Eva Heuberger
  3. Er is altijd wel ergens een vogel die zingt: Kijk om je heen en vang een moment van geluk Tammah Watts
  4. Tijd van je leven: omgaan met een waardevol goed Anselm Grün
  5. Ontpillen: Gezonder leven, minder pillen David van Bodegom
  6. Vergeet niet te leven! Anselm Grün
  7. Ik heb de tijd: een handleiding in tijdsurfen Paul Loomans
  8. Levensbestemming: De kunst van het ouder worden Wim Rietkerk
  9. Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
  10. Doe en denk als Boeddha en andere zenmeesters: Leef in het nu, streef naar eenvoud, wees vriendelijk voor anderen François Busson
  11. Het pad van de moderne samoerai: Vind rust, kracht en focus met de eeuwenoude lessen van de samoerai Antonio Antefermo
  12. Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal
  13. Van dit boek krijg je nog meer zin in het leven Catelijne Elzes
  14. De weg naar liefde Hans Stolp
  15. De essentie van het geluk Dalai Lama
  16. Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn Mia Leijssen
  17. Meester over je eigen leven Sakyong Mipham
  18. Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  19. Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
  20. De mens, een handleiding Ruby Wax
  21. Leren liefhebben Vincent Duindam
  22. Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
  23. De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
  24. Tijd voor de ziel: Spiritualiteit en zingeving vanuit psychotherapie Mia Leijssen
  25. De gelukkige boeddha Thomas Bien
  26. Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
  27. Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
  28. Schaamte: Zonder schroom of gene verder Stephan Konrad Niederwieser
  29. Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
  30. Oud worden zonder het te zijn: over vitaliteit en veroudering Rudi Westendorp
  31. Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
  32. Het veld van tederheid: resonantie, gevoel en bewustzijn Lucie Fransen
  33. Tussen hemel en aarde: meditatie en de geestelijke weg Kick Bras
  34. Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
  35. Handboek voor overgevoelige kinderen: Coaching met oefeningen, tips en technieken Norma Prikanowski
  36. Houvast voor elkaar: Je partner heeft kanker... en hoe gaat het met jou? Nadine Köhle
  37. Het telomeren effect: Jonger, gezonder en langer leven Elissa Epel
  38. De lessen van mijn vrouwenhart: Alles wat je wilt weten voor een gezond én beter leven na een hartaanval of om een hartaanval te voorkomen Ingeborg Boswinkel
  39. Rust ritme ruimte: Leren van de Benedictijnse levenskunst Esther Kouw
  40. Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
  41. Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
  42. Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
  43. Wegwijzers naar een hemel op aarde: psychologie van de levenskunst; een unieke verzameling uit 25 jaar columns door Nederlands bekendste psycholoog Rene Diekstra René Diekstra
  44. Chronisch genezen Dirk Nielandt
  45. Van voldoen naar voldoening: De vrouwelijke weg om je missie te vinden Lusanne Hogeweg
  46. Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans

Start with these

View all titles
  1. Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
    4.7
  2. Lights Out: An Into Darkness Novel Navessa Allen
    4.5
  3. Fourth Wing Rebecca Yarros
    4.6
  4. From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout
    4.3
  5. The Tenant Freida McFadden
    3.9
  6. HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie
    4.3
  7. Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart
    4.4
  8. Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
    4.8
  9. 弟弟不要怕 小邝
    5
  10. A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas
    4.3
  11. Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
    4.7
  12. From Blood and Ash (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout
    4.4
  13. Never Lie Freida McFadden
    3.9
  14. The Hunger Games Suzanne Collins
    4.7
  15. The 21 Success Secrets Self-Made Millionaires: How to Achieve Financial Independence Faster and Easier Than You Ever Thought Possible Brian Tracy
    4.3

Features:

  • Over 950 000 titles

  • Kids Mode (child safe environment)

  • Download books for offline access

  • Cancel anytime

Most popular

Unlimited

For those who want to listen and read without limits.

S$12.98 /month
3 days for free

  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Bi-yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$69 /6 months
14 days for free
Save 11%

  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$119 /year
14 days for free
Save 24%

  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Family

For those who want to share stories with family and friends.

From S$14.90/month

  • 2-3 accounts

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

2 accounts

S$14.90 /month
Try now
Company
Explore
Useful links
Language and region

  • English

  • Singapore

  • App Store
  • Google Play
Follow us