App Store

Google Play

800 000+ bestselling stories and Storytel Originals. From [price]/month. Cancel anytime.

Audiobooks for everyone

image.devices-Singapore 2x

Step into an infinite world of stories

Listen and read

Birgit Stengel

Ein Burnout weckte mich auf mein Leben genauer anzuschauen und zu überdenken. Als Teilnehmerin eines Seminars erfuhr ich zu dieser Zeit von anderen Zusammenhängen und Sichtweisen, welche mein Leben und meine Gesundheit beeinflussen. Motiviert begann ich damals aktiv an mir zu arbeiten um meine Zukunft besser und liebevoller zu gestalten.
Es wurde mir immer mehr bewusst wie negativ meine Vergangenheit geprägt war. Muster der Unterdrückung und Fremdbestimmung, der Opferrolle, fehlende Selbstliebe, Selbstachtung und Wertschätzung, viele unterdrückte Gefühle wie Wut, Hass, Neid, Bitterkeit, Enttäuschung und ungute Gewohnheiten aus meiner Kindheit und Erziehung bestimmten viele Jahre meinen Alltag. So begann ich Schritt für Schritt mich von alten Strukturen zu lösen und einen positiveren Weg zu wählen. Dadurch veränderte sich mit der Zeit mein Leben immer mehr in Richtung Liebe, Freude und Zufriedenheit. Heute bin ich dankbar für alle Erfahrungen, sie haben mich zu diesem Menschen werden lassen, der ich jetzt bin.

tredition

Meine Lebenserfahrungen-Burnout

Burnout - Das größte Geschenk meines Lebens: Autobiographie

Meine Lebenserfahrungen-Burnout

Meine Lebenserfahrungen-Burnout

Books in order

Listen and read