Coleção Mente em foco - 100 Minutos para entender a Neurociência Astral Cultural
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Coleção Saúde da Mente - Como enfrentar o Burnout
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1 of 9
- Language
- Portuguese
- Format
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Self-help & Personal development
Reconhecido pela Organização Mundial da Saúde como uma doença ocupacional, o burnout caracteriza-se pelo esgotamento extremo ligado ao ambiente de trabalho. A síndrome é causada pelo alto estresse e pela sobrecarga de uma rotina e cultura de trabalho disfuncional, sendo que os sintomas podem ser variados, como insônia, exaustão física e mental, falta de ar, dores de cabeça, entre outros.
Este livro vai apresentar as informações necessárias para você compreender a síndrome, suas possíveis causas e consequências, bem como tratamentos existentes para combater o cansaço mental extremo.
© 2024 Astral Cultural (Ebook): 9786555665178
Release date
Ebook: June 10, 2024
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