Moc mózgu: Co robić, żeby mózg był zdrowy i szczęśliwy Catherine de Lange
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 1 million titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- 7 days free trial, then €9.99/month
- Easy to cancel anytime
Czego nie wie dziewczyna, a ginekolog jej nie powie
- By
- With:
- Publisher
- Duration
- 5H 5min
- Language
- Polish
- Format
- Category
Self-help & Personal development
Książka, którą powinna przeczytać młoda kobieta, dorastająca dziewczyna oraz jej matka! Tadeusz Oleszczuk, ginekolog z wieloletnim doświadczeniem i autor bestsellerowych poradników, wyjaśnia, co dzieje się z ciałem, hormonami i emocjami młodej kobiety u progu dorosłego życia. Sen, jedzenie, stres – jak zadbać o swój dobrostan? Czy miesiączka musi boleć? Jak skutecznie zwalczyć trądzik? Jak przygotować się do pierwszej wizyty u ginekologa oraz jakie badania należy wykonać? Co robić, aby uniknąć zaburzeń hormonalnych? Jak wybrać skuteczną antykoncepcję? Co każdy rodzic powinien powiedzieć swojej córce? Bądź pewna siebie, słuchaj swojego wewnętrznego głosu i pamiętaj, że zawsze możesz rozwijać się i uczyć. Chciej od życia jak najwięcej. Zapraszam ciebie – i twoją mamę – do lektury tego poradnika. Żebyś miała nie tylko marzenia, ale i zdrowie, siłę i energię do ich spełniania. Tadeusz Oleszczuk Poradnik dla dziewczyn w każdym wieku!
© 2025 Wydawnictwo Pascal (Audiobook): 9788383174037
© 2025 Wydawnictwo Pascal (Ebook): 9788383174273
Release date
Audiobook: May 27, 2025
Ebook: May 27, 2025
Others also enjoyed ...
- Czego ginekolog Ci nie powie Anna Augustyn-Protas
- O menopauzie.: Czego ginekolog Ci nie powie Anna Augustyn-Protas
- Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie Agnieszka Kozak
- Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Agnieszka Kozak
- Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej Justyna Żejmo
- Masz to po mnie. Jakie przekonania dostałyśmy od naszych matek i babek? Marta Szarejko
- Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu Natalia Waloch
- Dogadaj się z każdym. Poznaj 92 triki mistrzów budowania dobrych relacji Leil Lowndes
- Czytaj ludzi jak otwartą księgę. Jak analizować, rozumieć i przewidywać ludzkie myśli, intencje i zachowania Patrick King
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
4.7 - Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.5
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- Ruthless Fae [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 2 Susanne Valenti4.4
- The Awakening [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 1 Susanne Valenti3.9
- Summary of Atomic Habits by James Clear Best Self Audio4.3
- The Fellowship of the Ring J. R. R. Tolkien4.8
- How to Talk to Anybody About Anything J.H. Marsh3.2
- House of Earth and Blood (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Crescent City 1 Sarah J. Maas4.4
- A Court of Thorns and Roses Sarah J. Maas4.2
- A Kingdom of Flesh and Fire (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 2 Jennifer L. Armentrout4.5
This is why you’ll love Storytel
Listen and read without limits
800 000+ stories in 40 languages
Kids Mode (child-safe environment)
Cancel anytime
Unlimited stories, anytime
Unlimited
Listen and read as much as you want
1 account
Unlimited Access
Offline Mode
Kids Mode
Cancel anytime
Useful links
Language and region
English
International
