Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 1 million titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • 7 days free trial, then €9.99/month
  • Easy to cancel anytime
Subscribe Now
Details page - Device banner - 894x1036

Esssucht, Essstörung und Essen als Ersatz überwinden - Hypnose / Meditation: Essstörungen / Essanfall Selbsthilfe | Essen vergessen | für kognitive Energie

Duration
48min
Language
German
Format
Category

Religion & Spirituality

Esssucht, Essstörung und Essen als Ersatz überwinden - Hypnose / Meditation. Essstörungen / Essanfall Selbsthilfe | Essen vergessen | für kognitive Energie | gut & gesund.

Wie kann man die Esssucht überwinden? Wie kann man das Essen kontrollieren und Spaß daran haben? Wie kann man sich von der Vergangenheit (Schuldgefühle) gegenüber dem Essen befreien? Wie kann man das Essen als Ersatz erfolgreich überwinden? Wie kann man eine Essstörung effektiv selbst behandeln? Was muss eine Hypnose können, damit diese tiefenwirksam ist? Wie verhindert man Essanfälle?

Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten Jahre intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.

Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.

Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind: 43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen 5 Minuten Tiefen-Hypnose für den Alltag

Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt) I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg) P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze) I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung

Über den Autor: Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

© 2022 GD Publishing (Audiobook): 9783986468057

Release date

Audiobook: April 12, 2022

Others also enjoyed ...

This is why you’ll love Storytel

  • Listen and read without limits

  • 800 000+ stories in 40 languages

  • Kids Mode (child-safe environment)

  • Cancel anytime

Unlimited stories, anytime

Unlimited

Listen and read as much as you want

9.99 € /month
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Offline Mode

  • Kids Mode

  • Cancel anytime

Try now