LA NEUROLOGÍA DEL HÁBITO - UNA MIRADA MÁS PROFUNDA A LA CIENCIA DETRÁS DE LA FORMACIÓN DE HÁBITOS EN EL CEREBRO

BASADO EN EL LIBRO

EL PODER DE LOS HABITOS

DE CHARLES DUHIGG

ESCRITO POR: METALIBROS EDITORIAL

CONTENIDO DEL LIBRO:

Los Cimientos del Hábito: Explorando el Poder de la Rutina

El Ciclo del Hábito: Cómo se Forman y Sostienen las Costumbres

La Neurociencia de la Recompensa: Descifrando el Deseo y la Gratificación

Hábitos en la Sociedad: Cómo las Costumbres Moldean Nuestras Vidas Colectivas

La Transformación del Hábito: Estrategias para Cambiar y Mejorar Nuestra Vida Diaria

ACERCA DE ESTE LIBRO

Este libro tiene sus raíces en las profundas enseñanzas de Charles Duhigg y su libro "El Poder De Los Habitos", una reconocida autoridad en su campo. Se ha ampliado meticulosamente para mejorar la comprensión y la accesibilidad para un público más amplio.

ACERCA DE LA DISTRIBUCIÓN DE ESTE LIBRO

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© 2023 Metalibros Editorial (Audiobook): 9798868616228

Release date

Audiobook: November 16, 2023