Procrastinação: Não adie para amanhã... o que pode fazer hoje...

Causas comuns de procrastinação

Há muitos equívocos sobre as causas da procrastinação. A sociedade considera os procrastinadores como preguiçosos, egoístas e narcisistas limítrofes. Mesmo que se pense que é preguiçoso ou que outra pessoa o seja, nem sempre é esse o caso. As causas são amplas e incluem múltiplos factores diferentes, alguns dos quais são pessoais e alguns dos quais poderá nunca experimentar. Aqui estão as causas mais comuns de procrastinação:

Perfeccionismo

Muitas vezes, a procrastinação é o resultado do perfeccionismo. Isto pode acontecer de duas maneiras diferentes. Ou procrastinas porque sabes que não o podes fazer exactamente como queres, ou acabas por refazer a tarefa demasiadas vezes até ser demasiado tarde porque não a consegues aperfeiçoar. O perfeccionismo e o medo do fracasso estão correlacionados, uma vez que muitos impedem o sucesso por não iniciarem algo. Um exemplo é esperar que tudo na sua vida seja perfeito antes de começar o seu próprio negócio. Os empresários mais bem sucedidos compreendem que isto não é realidade. Na verdade, todos os dias as empresas passam por desafios inesperados devido a erros humanos ou situações inevitáveis. Por outras palavras, um negócio não é perfeito e requer riscos para ser bem sucedido. Se se esforçar por ser sempre perfeito, nunca aprenderá a correr os riscos certos e a saltar para as oportunidades que lhe são adequadas.

© 2021 LIBROTEKA (Audiobook): 9781667022703

Release date

Audiobook: July 7, 2021