Subscribe Now

Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 1 million titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • 7 days free trial, then €9.99/month
  • Easy to cancel anytime
Subscribe Now
Details page - Device banner - 894x1036
Subscribe Now

Slimme mensen diëten niet

Subscribe Now
Language
Dutch
Format
Category

Economy & Business

Professor Charlotte Markey maakt voor eens en voor altijd een einde aan calorieën tellen, crashdiëten en het jojo-effect Diëten werkt niet. Integendeel, wetenschappelijk onderzoek toont aan dat diëten de kans op gewichtstoename alleen maar vergroot. Psychologe Charlotte Markey toont in haar baanbrekende boek Slimme mensen diëten niet aan dat het nochtans anders kan. Haar aanpak, gebaseerd op uitgebreid wetenschappelijk onderzoek van artsen, voedingsdeskundigen en psychologen, verandert voorgoed je eetgewoontes en leert je hoe je je brein kunt 'trainen' om gezondere keuzes te maken. Het gevolg? Blijvend en gezond gewichtsverlies, zonder te diëten!

© 2016 Lannoo (Ebook): 9789401436465

Translators: Jan Braks

Release date

Ebook: July 2, 2016

Others also enjoyed ...

  1. Communicatie Veronique Warmoes
  2. The Mind of the Leader: Hoe je jezelf, je team en je organisatie naar uitzonderlijke resultaten leidt Rasmus Hougaard
  3. Relatie Renaissance Stef Verbeeck
  4. Who run the world?: De kracht van vrouwelijk leiderschap Elke Jeurissen
  5. Gegijzeld door jezelf Steve Vandenberghe
  6. Mensen ontwikkelen zichzelf: Grenzen en mogelijkheden van hulp ver weg Betteke de Gaay Fortman
  7. Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden Luk Dewulf
  8. Demotie werkt e-book: Een stap terug succesvol aanpakken Tanja Verheyen
  9. En nu dan: De kracht van inspiratie en werken vanuit focus Ariane Roos
  10. Waarom kleurrijke teams beter scoren: Over verschillende persoonlijkheden in een team en hoe ermee om te gaankunnen groeien Luc Ardies
  11. Het einde van online winkelen- Editie Vlaanderen: De toekomst van retail die altijd verbonden is Wijnand Jongen
  12. Hoe maak je van Instagram jouw succes?: Complete handleiding om jouw succes te behalen op Instagram. Dylan Oemar Said
  13. Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
  14. Ben jij slim genoeg om voor Google te werken? William Poundstone
  15. Bye Bye Burnout: Uitval op de werkvloer voorkomen en aanpakken Mascha Mooy
  16. Olifantenpaadjes: organisatieverandering binnendoor en buitenom An Kramer
  17. De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
  18. Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
  19. De andere wang: vergeven in tijden van vergelding Willem van Leeuwen
  20. Man. Zijn. Wouter de Vos
  21. Blogboek: ps & inspiratie voor meer blogplezier Kelly Deriemaeker
  22. Beautyfood: de mooiste gerchten vioor een perfecte huid en uitstraling Joke Glansbeek
  23. Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
  24. Bloggen doe je zo: met de WRITE-methode Esther Molenaar
  25. Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
  26. 30 worden voor beginners Yannick Dekeukelaere
  27. Superstudent Olav Schewe
  28. Het sportkookboek voor jongeren Stephanie Scheirlynck
  29. De virtuele spiegel: waarom Facebook ons ongelukkig maakt Koen Damhuis
  30. (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren Lieve Swinnen
  31. Ik is perfect Eva de Roovere
  32. Altijd Mindfulmama: Praktische mindfulness voor iedere situatie Iris Bouwman
  33. No ego Rob Adams
  34. Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen Jérôme Lefeuvre
  35. Speelruimte: Verbouwen in ouderschap Lynne Wolbert
  36. Over de grens: verwijdering van vluchtelingen en migranten uit Nederland Autonoom Autonoom Centrum
  37. Ready or not: 11 manieren om futureproof te worden Tom Palmaerts
  38. Tijd maken: Praktische handleiding voor doeltreffend omgaan met tijd Kees Roest
  39. Kies en bemin je keuze Ann Vermeiren
  40. Fijn dat je me begrijpt: wederzijds begrip bij psychische zorgen A. Brouwer-Otterspeer
  41. Levenslust is de beste vorm van rebellie Tine Maenhout
  42. Een les in plezier James Bampfield
  43. Klikt 't of klikt 't niet: chemie tussen mensen Henk van 't Klooster

Start with these

View all titles
  1. Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
    4.7
  2. Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
    4.8
  3. Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart
    4.4
  4. A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas
    4.3
  5. Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
    4.7
  6. Fourth Wing Rebecca Yarros
    4.6
  7. The Reckoning (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 3 Susanne Valenti
    4.5
  8. The Awakening [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 1 Susanne Valenti
    3.9
  9. From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout
    4.3
  10. Onyx Storm (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 3 Rebecca Yarros
    4.6
  11. From Blood and Ash (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout
    4.4
  12. The Hunger Games Suzanne Collins
    4.7
  13. Nocticadia Keri Lake
    4.2
  14. Twisted Love Ana Huang
    3.7
  15. The Tenant Freida McFadden
    3.9

This is why you’ll love Storytel

  • Listen and read without limits

  • 800 000+ stories in 40 languages

  • Kids Mode (child-safe environment)

  • Cancel anytime

Unlimited stories, anytime
Time limited offer

Unlimited

Listen and read as much as you want

9.99 € /month

  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Offline Mode

  • Kids Mode

  • Cancel anytime

Try now
Company
Explore
Useful links
Language and region

  • English

  • International

  • App Store
  • Google Play
Follow us