Listen and read

Step into an infinite world of stories

Read and listen as much as you want
Over 1 million titles
Exclusive titles + Storytel Originals
7 days free trial, then €9.99/month
Easy to cancel anytime

Subscribe Now

Cover for Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду

Subscribe Now

Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду

Subscribe Now

Series: 1 of 5
Duration: 3H 13min
Language: Russian
Format
Category: Non-fiction

В новой красочной книге «Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду» известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет юным читателям – младшим и средним школьникам – о том, как разбираться в себе и принимать свои особенности. Справляться с сильными эмоциями, когда они переполняют, и разрешать конфликты, не давая себя в обиду. Книга базируется на одном из самых эффективных методов современной психотерапии – IFS (Internal Family Systems, работа с частями Я) и поможет детям с самого юного возраста развить добрый взгляд на себя и поддерживать позитивную самооценку. Текст книги частично входит также в сборник «Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах».

Для младшего и среднего школьного возраста.

Release date

Audiobook: April 12, 2024