Listen and read

Step into an infinite world of stories

Read and listen as much as you want
Over 1 million titles
Exclusive titles + Storytel Originals
7 days free trial, then €9.99/month
Easy to cancel anytime

Try for free

Cover for Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса

Subscribe Now

Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса

Name: Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса
ISBN: 9785171658762

Subscribe Now

Series: 1 of 9
Duration: 5H 13min
Language: Russian
Format
Category: Self-help & Personal development

Чтобы похудеть, нужно стать счастливой! Александр Кондрашов, психотерапевт и автор нескольких курсов по снижению веса, расскажет, как счастье приведет к стройности. Курсы похудения от доктора Кондрашова прошли тысячи женщин и мужчин, в результате метод обрел свою совершенную форму, которую автор представил в этой книге. За каждой лишней калорией скрываются слезы, боль, страдания, стресс и тревога. И только избавившись от них можно настроить себя на снижение веса. Книга рассказывает о том, как постепенно подготовить себя и снижать вес: от принятия истинной причины лишнего веса до техник и приемов по нормализации жизни. Станьте стройной и счастливой!

Release date

Audiobook: February 7, 2025
Ebook: January 14, 2025