4.9
9 of 10
Self-help & Personal development
Трудно можеш да заспиш, ако си гладен. И обратно - едва ли ще почувстваш глад, докато блажено спиш. За любовната връзка между съня и храната разказва Инес в този епизод. Да си здрав и във форма - това е навик. Но да си болен, с липса на енергия и извън форма, също е навик. В крайна сметка ние сме навиците, които сме позволили да доминират в живота ни. Но промяната е възможна. И тя е в ежедневните избори, които се превръщат в начин на живот, в наша идентичност и водещи убеждения.
© 2023 Storytel Original (Audiobook): 9789180672511
Release date
Audiobook: July 31, 2023
Tags
4.9
9 of 10
Self-help & Personal development
Трудно можеш да заспиш, ако си гладен. И обратно - едва ли ще почувстваш глад, докато блажено спиш. За любовната връзка между съня и храната разказва Инес в този епизод. Да си здрав и във форма - това е навик. Но да си болен, с липса на енергия и извън форма, също е навик. В крайна сметка ние сме навиците, които сме позволили да доминират в живота ни. Но промяната е възможна. И тя е в ежедневните избори, които се превръщат в начин на живот, в наша идентичност и водещи убеждения.
© 2023 Storytel Original (Audiobook): 9789180672511
Release date
Audiobook: July 31, 2023
Tags
Step into an infinite world of stories
Overall rating based on 67 ratings
Informative
Motivating
Inspiring
Download the app to join the conversation and add reviews.
English
International