Il termine giapponese wabi sabi è intraducibile. Composto da due parole che significano “semplicità” e “bellezza che deriva dallo scorrere del tempo”, si riferisce a una sensibilità estetica che si è sviluppata nei secoli fino a diventare una filosofia di vita che può aiutarci a trovare serenità, ispirazione e libertà nella vita di tutti i giorni. Secondo questo approccio, nulla è eterno: ogni cosa è incompiuta e la chiave sta nell’imparare ad accettare la vita come si presenta, con l’imperfezione, l’incompiutezza e l’impermanenza. A partire da questi presupposti Tomás Navarro propone un metodo assolutamente concreto ed efficace, che lui stesso ha sperimentato in prima persona e poi ha applicato in vent’anni da psicologo clinico. Un metodo che indaga in profondità come funziona la motivazione e aiuta a trasformare i propositi in realtà, fissare le priorità, gestire le pressioni interne ed esterne, concentrare le energie sulle cose che si possono cambiare. Adottare un atteggiamento realistico, contestuale e rilassato ci consentirà di assaporare la bellezza umile, non convenzionale di tutti i giorni, per ampliare i nostri orizzonti e arricchire così la nostra vita. © 2019 Giunti Editore S.p.A./Giunti
© 2020 Giunti Editore S.p.A (Audiolibro): 9788809896352
Data di uscita
Audiolibro: 9 aprile 2020
Il termine giapponese wabi sabi è intraducibile. Composto da due parole che significano “semplicità” e “bellezza che deriva dallo scorrere del tempo”, si riferisce a una sensibilità estetica che si è sviluppata nei secoli fino a diventare una filosofia di vita che può aiutarci a trovare serenità, ispirazione e libertà nella vita di tutti i giorni. Secondo questo approccio, nulla è eterno: ogni cosa è incompiuta e la chiave sta nell’imparare ad accettare la vita come si presenta, con l’imperfezione, l’incompiutezza e l’impermanenza. A partire da questi presupposti Tomás Navarro propone un metodo assolutamente concreto ed efficace, che lui stesso ha sperimentato in prima persona e poi ha applicato in vent’anni da psicologo clinico. Un metodo che indaga in profondità come funziona la motivazione e aiuta a trasformare i propositi in realtà, fissare le priorità, gestire le pressioni interne ed esterne, concentrare le energie sulle cose che si possono cambiare. Adottare un atteggiamento realistico, contestuale e rilassato ci consentirà di assaporare la bellezza umile, non convenzionale di tutti i giorni, per ampliare i nostri orizzonti e arricchire così la nostra vita. © 2019 Giunti Editore S.p.A./Giunti
© 2020 Giunti Editore S.p.A (Audiolibro): 9788809896352
Data di uscita
Audiolibro: 9 aprile 2020
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Basato su 108 valutazioni
Stimolante
Riflessivo
Illuminante
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Leggi 10 di 108
Alessandra
6 giu 2024
Consigliatissimo
Sara
10 nov 2022
Libro da leggere assolutamente, davvero ottimo
Francesca
16 lug 2022
Ottimi consigli
J
30 dic 2023
Particolarmente illuminante. Dovrebbero leggerlo tutti.
Connor
15 nov 2021
Vale la pena leggere
C
14 nov 2022
Il fascino e la saggezza del pensiero orientale racchiusi in un libro.
Andrea
3 feb 2022
La motivazione: come gestirne le fluttuazioni tenendo conto della nostra imperfezioni. Un volume unico nel genere.
Giorgia
17 ago 2023
Molto banale. Il libro sembra una marchetta alla sua figura. Non lo consiglierei a nessuno.
Claudia
16 gen 2023
Meraviglioso! Stimolante. Top!
Rossana
9 lug 2022
Appassionante e coinvolgente. Lo rileggerò per mettere in pratica i numerosi suggerimenti. Da non perdere se si desidera recuperare più amore per se stessi e per gli altri
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