5
Spiritualiteit
In ‘Door de pijn’ leert Arthur Menko je om te gaan met mentale pijn: je slecht voelen zonder fysieke oorzaak. Mentale pijn kan een grote of kleine rol spelen in je leven, ook een klein trauma kan een belemmering zijn. Het vaststellen, erkennen en verwerken van deze pijn zorgt voor groei, rust en zelfvertrouwen. Arthur Menko laat de lezer zien waar de pijn zit, wat de gevolgen zijn en hoe je erdoorheen kunt gaan. Door de opdrachten aan het einde van ieder hoofdstuk leidt Menko de lezer op kalme wijze door de pijn, en begint het helingsproces van mentale wonden.
'Een urgent en bemoedigend boek dat helpt te begrijpen wat je aan mentale pijn meedraagt en hoe dat te doorbreken.' – Philip Huff, auteur van o.a. ‘Niemand in de stad’ 'Verrassend dat een boek over mentale pijn net zo behulpzaam als leuk kan zijn!' – Wouter de Jong, auteur van o.a. ‘Mindgym’
© 2024 Kosmos Uitgevers (Luisterboek): 9789043929585
Publicatiedatum
Luisterboek: 26 april 2024
5
Spiritualiteit
In ‘Door de pijn’ leert Arthur Menko je om te gaan met mentale pijn: je slecht voelen zonder fysieke oorzaak. Mentale pijn kan een grote of kleine rol spelen in je leven, ook een klein trauma kan een belemmering zijn. Het vaststellen, erkennen en verwerken van deze pijn zorgt voor groei, rust en zelfvertrouwen. Arthur Menko laat de lezer zien waar de pijn zit, wat de gevolgen zijn en hoe je erdoorheen kunt gaan. Door de opdrachten aan het einde van ieder hoofdstuk leidt Menko de lezer op kalme wijze door de pijn, en begint het helingsproces van mentale wonden.
'Een urgent en bemoedigend boek dat helpt te begrijpen wat je aan mentale pijn meedraagt en hoe dat te doorbreken.' – Philip Huff, auteur van o.a. ‘Niemand in de stad’ 'Verrassend dat een boek over mentale pijn net zo behulpzaam als leuk kan zijn!' – Wouter de Jong, auteur van o.a. ‘Mindgym’
© 2024 Kosmos Uitgevers (Luisterboek): 9789043929585
Publicatiedatum
Luisterboek: 26 april 2024
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 6 beoordelingen
Informatief
Motiverend
Inspirerend
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
4 van 6 beoordelingen
carly
11 mei 2024
Super overzichtelijk en inzichtelijk boek! De term mentale pijn is begrijpelijk en invoelbaar want hebben we allemaal. Ik ga het boek ook lezen om nog makkelijker de opdrachten te kunnen doen.
Tjes
9 mei 2024
Fijn voorgelezen ik bleef geboeid tot het eindeterwijl ik fijne wandelingen maakte . Wat jammer dat boek afgeluisterd is .
Clau
2 mei 2024
Fantastisch!
May
9 mei 2024
Geluisterd tijdens het koken, de was opvouwen en in de auto. Alles werd hiermee veel leuker. Ik zat er helemaal in. Veel humor, inzichten en sprekende voorbeelden.Aanrader! Mijn wasmand inclusief sokken, is eindelijk leeg!
Nederlands
Nederland