الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 9.99$ يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for ملخص كتاب عقل هادئ: كيف توقف التوتر وتحدّ من نوبات القلق وتقضي على التفكير السلبي

ملخص كتاب عقل هادئ: كيف توقف التوتر وتحدّ من نوبات القلق وتقضي على التفكير السلبي

44 تقييمات

4.3

المدة
0 س 19 د
اللغة
العربية
الصيغة
تصنيف

تطوير الذات

مئة تريليون خلية تقريبًا تشكل العقل البشري، وتستقبل هذه الخلايا الأحداث التي يمرُّ بها الإنسان في حياته كافة، فتعالجها وتحولها إلى أفكار مختلفة، لتستقر هذه الأفكار في وجدان الإنسان، مُشكِّلةً وعيه في هذه الحياة. ولكن ماذا يحدث لهذا العقل إذا كانت غالبية الأفكار المستقرة في داخله هي أفكار سلبية؟

© 2023 Sahla Books (كتاب صوتي): 9780985131081
© 2023 Sahla Books (كتاب إلكتروني): 9789876087247

تاريخ النشر

كتاب صوتي: 31 أغسطس 2023
كتاب إلكتروني: 1 يناير 2023

واستمتع آخرون أيضًا...

  1. فن الحرب: أقدم أطروحة عسكرية في العالم
    فن الحرب: أقدم أطروحة عسكرية في العالم صن تزو
  2. التوكيدات - العلاقات الصحية - باللهجة السعودية للرجال
    التوكيدات - العلاقات الصحية - باللهجة السعودية للرجال سارة رفعت
  3. كيفما يفكر الإنسان يكون: جيمس ألِن
    كيفما يفكر الإنسان يكون: جيمس ألِن James Allen
  4. التوكيدات - العلاقات الصحية - باللهجة المصرية للرجال
    التوكيدات - العلاقات الصحية - باللهجة المصرية للرجال سارة رفعت
  5. فقط اصمت وافعلها!: كيف تبدأ وتستمر
    فقط اصمت وافعلها!: كيف تبدأ وتستمر براين تريسي
  6. هل أنت غبي عاطفيًا؟
    هل أنت غبي عاطفيًا؟ نانسي صميدة
  7. كيفية تطوير الثقة بالنفس
    كيفية تطوير الثقة بالنفس Dale Carnegie
  8. بداية طريق
    بداية طريق محسن ماهر
  9. كتاب التفاوض - وفن التعامل مع الاخرين
    كتاب التفاوض - وفن التعامل مع الاخرين د. مصطفى نوارج
  10. للرجال فقط
    للرجال فقط أدهم شرقاوي
  11. فن التأثير في الأخرين
    فن التأثير في الأخرين باتريك كينغ
  12. الخروج عن النص من جديد
    الخروج عن النص من جديد محمد طه
  13. أغنى رجل في بابل
    أغنى رجل في بابل جورج إس. كلاسون
  14. صغر عقلك
    صغر عقلك معتز مشعل
  15. كيف تجعل الناس يفعلون ما تريد: التأثير على السلوك البشري لإقناع الناس وكسب الأصدقاء
    كيف تجعل الناس يفعلون ما تريد: التأثير على السلوك البشري لإقناع الناس وكسب الأصدقاء Christopher Rothchester
  16. أنا وأنت ودماغك
    أنا وأنت ودماغك هالة عفت
  17. من زاوية مختلفة
    من زاوية مختلفة محمد غنايم
  18. للكبار فقط أسئلة وأجوبة 1
    للكبار فقط أسئلة وأجوبة 1 هبة قطب
  19. توقف عن إرضاء الآخرين
    توقف عن إرضاء الآخرين باتريك كينغ
  20. كيفية التحدث مع أي شخص عن أي شيء، في أي وقت، في أي مكان، ومع الجميع.
    كيفية التحدث مع أي شخص عن أي شيء، في أي وقت، في أي مكان، ومع الجميع. Christopher Rothchester
  21. قاعدة الثواني الخمس
    قاعدة الثواني الخمس ميل روبينز
  22. أنماط الشخصيات .. افهم نفسك!!
    أنماط الشخصيات .. افهم نفسك!! د. مصطفى نوارج
  23. كيف تكسب الأصدقاء و تؤثر في الناس
    كيف تكسب الأصدقاء و تؤثر في الناس ديل كارنيجي
  24. أحببت وغدا - التعافي من العلاقات المؤذية
    أحببت وغدا - التعافي من العلاقات المؤذية عماد رشاد عثمان
  25. قاعدة الحذاء .. ومهارات الحديث والاقناع
    قاعدة الحذاء .. ومهارات الحديث والاقناع د. مصطفى نوارج
  26. حواديت تسويقية - الجزء الثالث
    حواديت تسويقية - الجزء الثالث د. مصطفى نوارج
  27. فخ التعلق
    فخ التعلق Al Shima Abdelal
  28. الحلقة الأولي - الأزمة الاقتصادية و الإدخار
    الحلقة الأولي - الأزمة الاقتصادية و الإدخار عبدالرحمن الصومالي
  29. توقف عن الإباحية بكل سهولة! طريقة Easy Peasy: توقف عن الإباحية بدون ألم، دون قوة إرادة أو أي شعور بالحرمان أو التضحية
    توقف عن الإباحية بكل سهولة! طريقة Easy Peasy: توقف عن الإباحية بدون ألم، دون قوة إرادة أو أي شعور بالحرمان أو التضحية Hackauthor
  30. لأ بطعم الفلامنكو
    لأ بطعم الفلامنكو د. محمد طه
  31. قواعد الدماغ
    قواعد الدماغ جون مدينه
  1. A Country Doctor
    A Country Doctor Sarah Orne Jewett
    2.8
  2. PMP Pro: Transform Your Exam Success with Game-Changing Secrets: "Elevate your PMP exam results! Dive into transformative audio lessons for peak performance on test day."
    PMP Pro: Transform Your Exam Success with Game-Changing Secrets: "Elevate your PMP exam results! Dive into transformative audio lessons for peak performance on test day." Arden Blakewood
  3. Summary - I’m Still Here: Based On The Book By Austin Channing Brown
    Summary - I’m Still Here: Based On The Book By Austin Channing Brown Library Of Stories
    1
  4. Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad
    Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad Refeser
  5. Summary - Emotional Intelligence 2.0.: Based On The Book By Travis Bradberry And Jean Greaves
    Summary - Emotional Intelligence 2.0.: Based On The Book By Travis Bradberry And Jean Greaves Fastbooks Publishing
    3.5
  6. Nature’s Symphony of Serene Forest Cricket Sounds Mixed With Piano Rhythms For Deep Calm & Relaxation: Experience Soothing Nights for Restful Sleep & Mindfulness Using Enhanced BGM 8D Audio
    Nature’s Symphony of Serene Forest Cricket Sounds Mixed With Piano Rhythms For Deep Calm & Relaxation: Experience Soothing Nights for Restful Sleep & Mindfulness Using Enhanced BGM 8D Audio Cedar Skye
  7. Summary - Freakonomics: Based On The Book By Steven Levitt And Stephen Dubner
    Summary - Freakonomics: Based On The Book By Steven Levitt And Stephen Dubner Fastbooks Publishing
    4
  8. Django Unchained - The Ultimate Trivia Collection: From The Movie Directed By Quentin Tarantino
    Django Unchained - The Ultimate Trivia Collection: From The Movie Directed By Quentin Tarantino Film Trivia Metaverse
  9. 100 Quotes About Inner Peace That Will Transform Your Life: Finding Serenity Amidst Life's Turmoil
    100 Quotes About Inner Peace That Will Transform Your Life: Finding Serenity Amidst Life's Turmoil The Quotes Library
    5
  10. GED Secrets: Elevate Your Success and Conquer the Exam Today: "Boost your GED prep! Unlock engaging audio lessons for ultimate exam success today!"
    GED Secrets: Elevate Your Success and Conquer the Exam Today: "Boost your GED prep! Unlock engaging audio lessons for ultimate exam success today!" Ronan Cade
  11. Extended Summary - Maybe You Should Talk To Someone: Based On The Book By Lori Gottlieb
    Extended Summary - Maybe You Should Talk To Someone: Based On The Book By Lori Gottlieb Quick Reading Library
  12. Extended Summary - Braving The Wilderness: Based On The Book By Brene Brown
    Extended Summary - Braving The Wilderness: Based On The Book By Brene Brown Quick Reading Library
    2
  13. Summary - Eat To Live: Based On The Book By Dr. Joel Fuhrman
    Summary - Eat To Live: Based On The Book By Dr. Joel Fuhrman Fastbooks Publishing
    3
  14. Summary - 1620 - A Critical Response To The 1619 Project: Based On The Book By Peter W. Wood
    Summary - 1620 - A Critical Response To The 1619 Project: Based On The Book By Peter W. Wood Library Of Stories
  15. Summary - Everything Is F*Cked: Based On The Book By Mark Manson
    Summary - Everything Is F*Cked: Based On The Book By Mark Manson Fastbooks Publishing

دائمًا برفقة Storytel

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

الكتب الأكثر استماعًا

شهري

قصص لكل المناسبات.

9.99 $ / شهر
7 يومًا مجانًا
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

83.88 $ /سنة
7 يومًا مجانًا
وفر 30%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

53.64 $ /6 أشهر
7 يومًا مجانًا
وفر 11%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن