Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

  • Lee y escucha todo lo que quieras
  • Más de 1 millón de títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 7 días de prueba gratis, luego $7.99 /mes
  • Cancela cuando quieras
Suscríbete ahora
Copy of Device Banner Block 894x1036 3
Cover for Desbloquea tu equilibrio

Desbloquea tu equilibrio

1 calificaciones

5

Duración
1 h 36 m
Idioma
Español
Formato
Categoría

No ficción

Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonas En este libro te presentamos a la serotonina, el neurotransmisor que transporta mensajes entre las células nerviosas del cerebro y las demás del cuerpo, desempeña un papel clave en funciones corporales como el estado de ánimo, el sueño, la digestión, las náuseas, la cicatrización de heridas, la salud ósea, la coagulación de la sangre y el deseo sexual. A través de estas páginas comprenderás qué órganos están involucrados en estas funciones; cómo estimular la producción de este neurotransmisor, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubrirás cómo equilibrar la serotonina y cómo interactúa con otras sustancias químicas de nuestro cuerpo para así tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y más feliz versión tuya. Audiolibro narrado en español neutro.

© 2025 Planeta Audio (Audiolibro): 9786075699714

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 29 de abril de 2025

Etiquetas

Otros también disfrutaron...

  1. IE Virtual
    IE Virtual Harvard Business Review
  2. Por qué lo llaman liderazgo cuando quieren decir comunicación: Lidera bien, comunica mejor
    Por qué lo llaman liderazgo cuando quieren decir comunicación: Lidera bien, comunica mejor Noemí Boza
  3. Habla, conecta y convence: Domina el arte de hablar en público e impacta con tus discursos
    Habla, conecta y convence: Domina el arte de hablar en público e impacta con tus discursos José Manuel Tourné
  4. Ansiedad: Entenderla y manejarla
    Ansiedad: Entenderla y manejarla Cristina Carro, Rubén Sanz
  5. Mi trabajo ideal y cómo encontrarlo
    Mi trabajo ideal y cómo encontrarlo Carole Viaene
  6. La luz dorada
    La luz dorada Wilhelm-Georg Brokopf
  7. Prevenir el narcisismo: Educa a tu hijo para ser feliz, no para ser el mejor
    Prevenir el narcisismo: Educa a tu hijo para ser feliz, no para ser el mejor Julio Rodríguez
  8. Hablemos "Let's Talk": Conversaciones poderosas para tener relaciones exitosas "Powerful Conversations for Successful Relationships"
    Hablemos "Let's Talk": Conversaciones poderosas para tener relaciones exitosas "Powerful Conversations for Successful Relationships" Aida Cornejo, Jimmy Cornejo
  9. Autistas y niños prodigio: parientes cercanos
    Autistas y niños prodigio: parientes cercanos Joanne Ruthsatz, Kimberly Stephens
  10. Karma: Aplica la Ley de Causa y Efecto Paso a Paso en la Vida Cotidiana, Resuelve el Mal Karma y Genera Buen Karma para una Vida de Máxima Felicidad y Gratitud
    Karma: Aplica la Ley de Causa y Efecto Paso a Paso en la Vida Cotidiana, Resuelve el Mal Karma y Genera Buen Karma para una Vida de Máxima Felicidad y Gratitud Mirella Bahlsen
  11. La dama elegante: manual práctico y completísimo del buen tono y del buen orden doméstico
    La dama elegante: manual práctico y completísimo del buen tono y del buen orden doméstico María del Pilar Sinués
  12. Equilibrio Emocional
    Equilibrio Emocional Elaine Cruz
  13. El sí detrás de un no "The Yes Behind a No": Cómo sobreponerse al rechazo y lograr tus sueños
    El sí detrás de un no "The Yes Behind a No": Cómo sobreponerse al rechazo y lograr tus sueños Alberto Sardiñas
  14. Detén el estrés
    Detén el estrés Jaime Silva
  15. Método IMPACTA: La guía definitiva (y sorprendentemente fácil) para aprender a hablar en público
    Método IMPACTA: La guía definitiva (y sorprendentemente fácil) para aprender a hablar en público Sonia Jávaga
  16. Enfócate: No dejes que la vida te pase de largo
    Enfócate: No dejes que la vida te pase de largo Dr. Camilo Cruz
  17. Mantecas para uso corporal: La guía definitiva sobre cómo hacer su propia manteca corporal natural y casera, incluye recetas sencillas y orgánicas
    Mantecas para uso corporal: La guía definitiva sobre cómo hacer su propia manteca corporal natural y casera, incluye recetas sencillas y orgánicas Alice Burrell
  18. 50 tonos para el éxito: Consejos para una vida próspera
    50 tonos para el éxito: Consejos para una vida próspera Jadson Edington
  19. Meditación del código fuente: Acelera tu evolución mediante la activación del cerebro superior
    Meditación del código fuente: Acelera tu evolución mediante la activación del cerebro superior Michael Cotton
  20. Cambiando la adversidad en bienestar emocional
    Cambiando la adversidad en bienestar emocional Lorna Leticia Santín Hodges
  21. Volviendo a mi ser: Meditaciones inspiradas en "Un Curso de Milagros"
    Volviendo a mi ser: Meditaciones inspiradas en "Un Curso de Milagros" Cecilia Losantos
  22. Ética en la práctica de la psicología
    Ética en la práctica de la psicología
  23. Tienes el cuerpo perfecto
    Tienes el cuerpo perfecto David de Ponte
  24. Anatomía de la comunicación
    Anatomía de la comunicación Sofía de la Maza, Natalia Gironella
  25. No hagas ejercicio ¡Puedes moverte!: Libérate de la monotonía y la obligación del ejercicio físico
    No hagas ejercicio ¡Puedes moverte!: Libérate de la monotonía y la obligación del ejercicio físico Rober Sánchez
  26. Manual Práctico De Sanación Arcturiana
    Manual Práctico De Sanación Arcturiana Luan Ferr/ Luiz Santos
  27. ¿Estás viviendo con un narcisista?: Identifica a los hombres narcisistas en tu vida, rompe la codependencia y evita que tu hijo se convierta en uno
    ¿Estás viviendo con un narcisista?: Identifica a los hombres narcisistas en tu vida, rompe la codependencia y evita que tu hijo se convierta en uno Laurie Hollman
  28. Perfil Neuropsicológico relacionado con el trasplante renal: relación cuerpo, mente y funcionalidad
    Perfil Neuropsicológico relacionado con el trasplante renal: relación cuerpo, mente y funcionalidad MILA MORENO PRAMATAROVA
  29. El ritmo de la vida: motivos para pensar
    El ritmo de la vida: motivos para pensar José María Vargas Vilas
  30. Ser Angelical
    Ser Angelical Mabel Iam
  31. Pequeño manual para abuelos
    Pequeño manual para abuelos Hélène Lotthé-Covo, Etienne Choppy
  32. La magia eres tú: Descubre el poder de tu mente para transformar tu realidad
    La magia eres tú: Descubre el poder de tu mente para transformar tu realidad Haley Hoffman Smith

Explora nuevos mundos

  • Más de 1 millón de títulos

  • Modo sin conexión

  • Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Unlimited

Para los que quieren escuchar y leer sin límites.

$7.99 /mes

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Modo Infantil

  • Cancela en cualquier momento

Pruébalo ahora