Luister en lees nu 30 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 30 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036

برطمان نوتيلا

101 beoordelingen

4

Lengte
2uur 37min
Taal
Arabisch
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

أول كتاب مصري من نوعه يحكي عن مشاكل الرجيم وحلولها من وحي تجارب شخصية لعدد من الذين نجحوا في التخلص من وزنهم الزائد بعيدًا عن أنظمة التغذية التقليدية لأطباء التغذية.

يتناول الكتاب ثلاثة محاور رئيسية، حياة الشخص السمين في الماضي والمواقف التي يتعرض لها بسبب تلك المشكلة، ورحلة الريجيم بتفاصيلها النفسية والغذائية، ثم الجزء الأخير عن حياة من تخلصوا من وزنهم والتحول الذي طرأ لهم.

استمع الآن.

© 2021 Storyside (Luisterboek): 9789152168578

Publicatiedatum

Luisterboek: 15 oktober 2021

Anderen genoten ook van...

  1. معلش لبنى طاهر
  2. لعل فيه الإجابة نهى زهرة
  3. ربع جرام سكر محمود زكي
  4. حدثتني روحي خالد آل ماطر
  5. للكبار فقط أسئلة وأجوبة 1 هبة قطب
  6. سري للرجال عكاشة عباد
  7. بنوتة ثانوي عبير عبد الله
  8. الأباء المطلقون SOWT
  9. حتة مني شيماء الجمال
  10. سكن ريهام حلمي
  11. الرفيق سيكو سيكو كيرلس بهجت
  12. شكلها سافرت سها الفقي
  13. علاقات بنكهة القهوة شيريهان عصام الدين
  14. تعويذة شفتشي ندى ترك
  15. عالم البنات نهلة حسين
  16. سري للنساء عكاشة عباد
  17. انحف وأنت نائم محمد بن مرشد
  18. يوميات مأذون أحمد بدر الدين
  19. علامات الحب السبعة غادة كريم
  20. كتالوج الحب غادة كريم
  21. إلى حبيبين كريم الشاذلي
  22. حكايات (قصص رائعة من واقع حياتنا) هويدا الدمرداش
  23. صغر عقلك معتز مشعل
  24. سر الرجل شريف أبو فرحة
  25. حتى لا تذهب إلى المأذون مرتين داليا الشيمي
  26. أتفهمني عثمان الزهراني
  27. معروف مهند الغامدي
  28. شفرة الوعي هاجر علي عقيلي
  29. يعني إيه راجل رشا سمير
  30. حواديت تسويقية - الجزء الثاني د. مصطفى نوارج
  31. منارات الحب حنان لاشين
  32. سكة للنجاح إيهاب ماجد
  33. اكسبايرد ريهام حلمي
  34. الحلقة الأولي - الأزمة الاقتصادية و الإدخار عبدالرحمن الصومالي
  35. لخبطة - حوارات وتجارب زوجية هويدا الدمرداش
  36. استثمر أبنائك محمد أبو فرحة
  37. العقد النفسية الأكثر انتشاراً حمودة الاسماعيلي
  38. 12شهر اعترافات غادة كريم
  39. التربية بالحب حمزة مرتضى
  40. كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثون إديل فابر
  41. الخروج عن النص من جديد محمد طه
  42. حياة -الإرشاد الأسري- آمال حسين
  43. أزواج وزوجات عبد الوهاب مطاوع

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis