Simple Meditation for Everyone Frédéric Garnier
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
10 simple meditation exercises
- Door
- Met
- Uitgever
- Lengte
- 1uur 11min
- Taal
- Engels
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
The health benefits of meditation have been scientifically proven time and again. This series of ten simple meditation exercices will provide you with a range of techniques, all quick and proven to be efficient, that will be of tremendous help in your daily meditation practice. Each script will guide you and provide simple tools you will be able to use anytime you need as you practice meditation; if you are a beginner, these techniques will help you learn much faster as you gather the essential tools to relax and focus your mind. Add them to your daily practice or use them anytime you need to take a mental vacation from everyday worries.
© 2020 SAGA Egmont (Luisterboek): 9782821109124
Publicatiedatum
Luisterboek: 1 januari 2020
Anderen genoten ook van...
- 10 simple relaxation exercises Frédéric Garnier
- 200 quotes for meditation James Gardner
- Tao Te Ching by Lao Tzu Lao Tzu
- Secret of Dreams Yacki Raizizun
- Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
- 100 Quotes About Peace J. M. Gardner
- The Three Asian Wise Men: Confucius, Lao Tzu, Buddha Confucius
- 100 Quotes About Love J. M. Gardner
- The Easiest Relaxation Exercise Ever Sophie Påhlsson
- Spiritual Healing Glenn Harrold
- Sleep Easy- Mindfulness for sleep Cathy Kristersson
- 528Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold
- 100 Quotes About Faith J. M. Gardner
- 600 Quotes of Ancient Philosophy: Confucius, Epictetus, Marcus Aurelius, Plato, Socrates, Aristotle Plato
- Mindfulness in 8 Days Kathirasan K
- The Little Spirit Guide Meditation Philip Permutt
- The Secret Rhonda Byrne
- Morning Meditation Glenn Harrold
- 101 Amazing Facts about Russia Jack Goldstein
- Meditation For Dummies Stephan Bodian
- Meditation for Physical Relaxation Sophie Påhlsson
- 100 Quotes by William Shakespeare William Shakespeare
- The Little Sleep Meditation Philip Permutt
- 600 Quotations from the Great Writers of the 17th Century Miguel de Cervantes
- 300 Quotes from Inspiring Women Jane Austen
- 300 Quotes from English Writers Jane Austen
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Meditation – The Buddhist Way Jinananda
- 101 Amazing Facts about Christmas Jack Goldstein
- Deep Sleep - Guided Meditation: Fall Asleep Fast and Sleep Well - Perfect Guided Meditation For Insomnia, Stress Reduction, Relaxation & Better Sleep Quality Kevin Kockot
- Ayurveda Lifestyle Wisdom: A Complete Prescription to Optimize Your Health, Prevent Disease, and Live with Vitality and Joy Acharya Shunya
- 100 quotes by Jane Austen Jane Austen
- Zen Meditation Magic: Secrets to Finding the Time for Peace of Mind, Everyday Jennifer Brooks
- Moon Spells: How to Use the Phases of the Moon to Get What You Want Diane Ahlquist
- Relaxation Hugh Fraser
- Tao Te Ching Lao Tzu
- The Complete Guide to Creating Oils, Soaps, Creams, and Herbal Gels for Your Mind and Body: 101 Natural Body Care Recipes Marlene Jones
- 100 greatest poems Charles Baudelaire
- 100 Quotes by Francis Bacon: Great Philosophers & Their Inspiring Thoughts Francis Bacon
- 500 Quotes of Lao Tsu for Meditation Lao Tzu
- Mother and Child Health Advice Pye Henry Chavasse
- 100 Quotes by Gautama Buddha: Great Philosophers & Their Inspiring Thoughts Buddha
- 100 Quotes by Voltaire: Great Philosophers & Their Inspiring Thoughts Voltaire
- 100 Quotes by Rousseau: Great Philosophers & Their Inspiring Thoughts Jean-Jacques Rousseau
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.8 - Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.4
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Wolf Lara Taveirne4.4
- Fourth Wing 2: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
