The Garden of Possibilities: A Journey into Mindful Breathing and Affirmations Nick Di
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
"13 minutes to calm": A journey into Mindful Breathing
- Door
- Met
- Uitgever
- Serie
1 of 1
- Lengte
- 16min
- Taal
- Engels
- Format
- Categorie
Young adult
"13 Minutes to Calm" is a guided mindful breathing practice designed to help you release tension, quiet your mind, and embrace inner peace.
In this session, you’ll explore gentle breathing techniques, relax your body step by step, and focus on positive affirmations that enhance clarity and harmony.
Whether you’re a beginner or experienced in mindfulness, this practice provides a moment of stillness and restoration in your busy day. Just 13 minutes to reconnect with your inner self and find balance.
© 2025 Nick Dimidofff (Luisterboek): 9798347788606
Publicatiedatum
Luisterboek: 12 juli 2025
Anderen genoten ook van...
- Healing Space: Creating Calm in Moments of Anxiety, Depression, Stress Relief and Panic Attacks Serenity Williams
- Deep Sleep Breathing: Relax Your Mind Before Bed: A Journey into Mindful Breathing and Affirmations Nick Di
- Loving-Kindness Meditation with My Favorite Phrases Sophie Påhlsson
- 13 Minutes Of Abundance Breathing: A Journey into Mindful Breathing and Affirmations Nick Di
- Mindfulness & Music Meditation with Jonathan Baker Jonathan Baker
- Chakra Healing Meditation Linda Hall
- Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
- Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
- The Secret Rhonda Byrne
- The Little Sleep Meditation Philip Permutt
- Relaxing music of nature from a Polish garden in the countryside. E.1 dr Renata Zarzycka
- Journey To Ease And Grace: Your Guide To Creating The Life You Love Tula Tzoras
- Evolve Beyond Age: Embracing Your Soul's True Essence: "Unlock your true self! Experience transformative audio lessons to guide you on your path to soul fulfillment." Ronan Ashcroft
- Spirital: A Real Soul Evolution Experience Lark Lauren
- Find Peace on Purpose: The Intentional Transformation from Blaming to Being Giulia Cappelli
- Seven Thousand Ways to Listen: Staying Close to What Is Sacred Mark Nepo
- Unleashing the Wild Spirit: Empowering Tales for Souls: Ignite your spirit! Dive into Unleashing the Wild Spirit—tales that empower and inspire. Lincoln Harlan
- The One Life We're Given: Finding the Wisdom That Waits in Your Heart Mark Nepo
- Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt Lynda Hudson
- Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
- More Notes From the Universe: Life, Dreams and Happiness Mike Dooley
- Grab Your Victory Hour: Learn techniques of 60 minutes morning rituals that will transform you to an extraordinary person Gyan S Narayan
- The Law of Attraction, Plain and Simple: Create the Extraordinary Life That You Deserve Ricotti Sonia
- Meditation for Physical Relaxation Sophie Påhlsson
- Running On Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect Christine Musello, PsyD
- Recovering from Emotionally Immature Parents: Practical Tools to Establish Boundaries and Reclaim Your Emotional Autonomy Lindsay C. Gibson
- OVERCOMING FEAR: A GUIDE TO FACING LIFE’S CHALLENGES WITH COURAGE Henry J. Howes
- Beacons of Light: Guiding the World to a Future of Transcendent Love Rev. E.M. Whitefeather
- SEAL-Your-Strength: Train Like a Warrior and Unleash Your Power!: "Elevate your training with powerful audio lessons designed to help you conquer challenges and unleash your inner warrior!" Jasper Thornecroft
- Law of Attraction: Chakras to Manifest Faster and Get More Balance Jenny Hashkins
- Lonely Less: How to Connect with Others, Make Friends and Feel Less Lonely Gill Hasson
- There You'll Find Me Jenny B. Jones
- One-Minute Bible Inspirations for Women Elizabeth George
- Treasure Me Ashley Zakrzewski
- The Timeless Counselor: The Best Guide To A Successful Psychic Reading June Ahern
- Wait for Signs "International Edition" Craig Johnson
- The Five Year Lie: A Domestic Thriller Sarina Bowen
- Say You Still Love Me: A Novel K.A. Tucker
- The Cold Dish "International Edition" Craig Johnson
- The Covenant of Water Abraham Verghese
- Treasure Mapping with Feng Shui and NLP Christiane Turner
- A Fresh Start - Embrace the Unknown: A Spiritual Guide to Preparing for Life's Challenges Hank Wilson
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.8 - Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.4
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- Wolf Lara Taveirne4.4
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Fourth Wing 2: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
