Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke herfstaanbieding: Ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Eat for Focus: Simple Meal Systems That Support ADHD Brains

Eat for Focus: Simple Meal Systems That Support ADHD Brains

Taal
Engels
Formaat
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Dive into "Eat for Focus," a comprehensive guide crafted to revolutionize how you approach ADHD through the lens of nutrition. Discover simple meal systems designed specifically for ADHD brains to enhance focus and cognitive performance.

- Explore the science behind foods that impact brain health positively, learning how to harness nutrients for optimal brain function and emotional balance. - Learn to differentiate between dietary myths and realities, ensuring every meal is a step towards better attention and mental clarity.

In this book, you'll find strategies for balanced macros, mindful eating, and family-friendly meals to support your entire household. Understand the role of supplements, the timing of meals, and how hydration affects those with ADHD. Each chapter offers practical advice and actionable steps, making nutritional management accessible and effective for sustaining long-term focus.

Take control of your or your loved one's ADHD symptoms with well-informed nutritional strategies and start your journey towards a more focused, clear, and balanced life today!

© 2025 T.S. AVINI (Ebook): 6610000978526

Verschijnt op:

Ebook: 29 juli 2025

Anderen genoten ook van...

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Tijdelijke herfstactie: geldig t/m 2 november

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis