Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036

Hjälp! Vi måste tala om rädsla

40 beoordelingen

4

Lengte
12uur 14min
Taal
Zweeds
Format
Categorie

Geschiedenis

Lär känna dina rädslor – och hur du kan hantera dem

Vad gör dig rädd?

Är det världsläget? Miljöhot? Terrorismen?

Är du rädd för att flyga? Bli påhoppad av någon som gömt sig i en skogsdunge? Att drabbas av svåra sjukdomar? Att bli ratad? Inte sedd? Åldras? Dö? Listan kan bli hur lång som helst …

Detta är en högaktuell bok om kvinnors rädslor, och hur vi genom att prata om dem gör dem mer hanterbara och lättare att leva med. Får tröst i vetskapen om att vi inte är ensamma.

Författarna har pratat med många olika experter, även kända ansikten och ”rädda” medmänniskor, och förstått att den värsta och största rädslan är att inte våga prata om den. I ljuset spricker som bekant trollen. Eller för att citera Barack Obama: ”The sun will still rise.”

MEDVERKANDE

Experter, bland annat:

• cancerforskarna Svetlana Lagercrantz och Per Hall

• kriminologen Nina Rung

• juristen Ängla Eklund

• hormonexperten Mia Lundin

• nationalekonomen Stefan Fölster

• chef för gränspolissektionen Patrik Engström

• författaren PC Jersild

Men också personer som:

• journalisten Irena Pozar

• författaren Theodor Kallifatides

• självförsvarsexperten Auro Inge Ricking

• författaren och krönikören Cecilia Hagen

• reklamforskaren Nina Åkestam

• konstnären Stina Wollter

OM FÖRFATTARNA:

Ingemo Bonnier

Journalist med fokus på hälsa och medicin som senast författat Livspusslet samt Lyckomyten – en arg bok om lycka.

Leone Milton

Journalist för en rad magasin med fokus på kvinnor och ungdomar. Hon har även skrivit boken Ta Makten (OLIKA förlag) som vänder sig till ungdomar samt Lyckomyten – en arg bok om lycka.

© 2018 SAGA Egmont (Luisterboek): 9788711928271
© 2017 Bladh by Bladh (Ebook): 9789188429537

Publicatiedatum

Luisterboek: 14 februari 2018
Ebook: 12 september 2017

Anderen genoten ook van...

  1. Psyksnack! : stick hål på självhjälpsmyterna Stephen Briers
  2. Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser Annika Borg
  3. Blir vi lyckliga av att lura oss själva? Thomas Silfving
  4. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  5. Avund och konkurrens : känslor i vardagen Marta Cullberg Weston
  6. Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi Nicolas Jacquemot
  7. Nystart! : din väg till ett bättre liv Peter Hassmén
  8. Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
  9. Lyckomyten – en arg bok om lycka Leone Milton
  10. Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
  11. Härskartekniker - Sagor för vuxna Anna-Karin Kask
  12. Jag tror jag måste prata med någon : en guide till terapi Jenny Rickardsson
  13. Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  14. Den tysta relationen Anders Nyman
  15. Tröst och reparation : Finn din egen tröstfunktion Marta Cullberg Weston
  16. Vad händer i kroppen när den utsätts för stress? Orage
  17. Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé
  18. Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
  19. Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
  20. Motivation och emotion : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi Tomas Furmark
  21. Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson
  22. Vad hjälper? Vägar till återhämtning Alain Topor
  23. 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
  24. Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
  25. Människor emellan Anders Engquist
  26. FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret Jannika Larsson
  27. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  28. Lyssnandets kraft Anette Wikström
  29. Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen Lotta Abrahamsson
  30. Woundfulness – ditt sår är förmodligen inte ditt fel, men läkningen är ditt ansvar Emma Inganäs
  31. Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv Boel Swartling
  32. Bluffsyndromet - Myt eller sanning Jozsef Piller
  33. Våga bryta mönster Antony Peiris
  34. Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
  35. Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
  36. Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv Marianne Power
  37. Målsättningar - nyckeln till att lyckas 2.0 Jozsef Piller
  38. Kreativitetskoden : från idé till succé Nicolas Jacquemot
  39. Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
  40. Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
  41. Glasklar brytning i gesterna Eva Barkeman
  42. I huvudet på en banbrytare Viggo Cavling
  43. Handbok i konsten att vara social : Tips, trick och tankar för dig som vill nå framgång i umgänge och yrkesliv Nicolas Jacquemot
  44. Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin
  45. Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet Gabriella Wejlid

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 10 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis