Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt Michael Mosley
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke herfstaanbieding: Ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert
- Door
- Uitgeverij
- 8 Beoordelingen
3.4
- Taal
- Zweeds
- Formaat
- Categorie
Non-fictie
Med succéboken Mosleymetoden skapade Michael Mosley ett effektivt sätt att nå en snabb, men stabil, viktnedgång – och samtidigt förbättra blodtryck, hjärtkärlhälsa och risk för diabetes. Allt utifrån samlad erfarenhet och forskning. Nu kommer den praktiska uppföljaren av Dr Claire Bailey och Justine Pattison för dig som vill ha hjälp att komma igång med metoden. Boken är fullmatad med näringsrika, kalorisnåla recept som håller dig mätt och belåten, samt en lång rad praktiska tips. Mosleymetoden i praktiken är det perfekta komplementet för dig som vill veta hur du ska äta, vad du ska äta och när du ska äta för att nå en snabb och hållbar viktnedgång.
© 2021 Bonnier Fakta (Ebook): 9789178873371
Vertalers: Sandra Medin
Verschijnt op:
Ebook: 28 december 2021
Tags
Anderen genoten ook van...
- Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
- Hunger: Hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd Kristina Andersson
- Dietkompassen : vetenskapen visar vägen Malin Attefall
- Hälsorevolutionen kokboken Maria Borelius
- Food retreat : 100 hälsosamma & energirika recept Frida Ronge
- Äntligen smal!: Det enkla sättet att gå ner i vikt Allen Carr
- Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet Christina Sundequist
- Struntprat om kost & träning Isabelle Christiansson
- Hälsokompassen Fredrik Paulún
- Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost. Christina Sundequist
- Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka Martina Johansson
- Den goda maten Henrik Ennart
- Kroppskontakt: Sunda kostvanor och en hälsosam relation till mat Karin Magnusson
- Den Nakna Hälsan : den definitiva guiden till naturlig fitness Jonas Colting
- Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende Frida Sandin
- Haja havre Emma Lindblom
- Ät smart! Kristina Andersson
- Äntligen äter jag vad jag vill Allen Carr
- 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta Michael Mosley
- Budgetbra! : recept för hälsan och plånboken Karoline Pettersson
- Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre Martin Carlsson
- Viktfällan : sluta banta och börja leva Maria Helander
- 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar Jeanette Hyde
- Sanningen om GI Fredrik Paulún
- Healthy Happy Living - 10 veckor till en hälsosam och hållbar livsstil Annika Kvist
- Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom
- Äta för livet : Maten som gör dig frisk och stark Charlotte Erlanson Albertsson
- Jag vill ju bara se bra ut naken-kokboken Jonas Colting
- Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa Jessica Norrbom
- Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg
- Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
- Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg
- Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp Karin Björkegren Jones
- Läkarens vägar till bättre hälsa Marcus Olausson
- Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug Susanne Törnqvist
- Ta makten över maten på 30 dagar : Gå ner i vikt, få mer energi och lev längre Johannes Cullberg
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- Ät smart! Kristina Andersson
- Dämpa inflammation – en praktisk guide till ett friskare liv Martina Johansson
- Träningshacks : Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa mfl.
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Kvinnorna som slutade banta - mat, motion, mindfulness efter 45 Lotta Byqvist
- Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
- Koll på diabetes typ 2 : symtom, behandlingar & allt du kan göra själv Harriet Wallberg
- Mindful fitness Orage Forlag
- Fejkmaten : så blir vi vilseledda Ann Fernholm
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - Wolf Lara Taveirne4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- De verloren erfgenaam: Het vervolg op De erfenis Jennifer Lynn Barnes4.4
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- De vrouw op zolder: Ze woont boven je. Ze kent je geheimen… Freida McFadden4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- De vriend: Zij zoekt de ideale man. Hij zoekt zijn volgende slachtoffer Freida McFadden4.4
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen4.7
- Brilsmurf en de heks Peyo4.1
- De zeven zussen Lucinda Riley4.4
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Tijdelijke herfstactie: geldig t/m 2 november
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
