Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Hudnära : hudterapeuternas hemligheter
- Door
- Met
- Uitgever
- 24 beoordelingen
3.6
- Lengte
- 10uur 14min
- Taal
- Zweeds
- Format
- Categorie
Non-fictie
Intresset för hudvård är större än någonsin. Men vem kan du lita på och vad passar just dig och din hud? Rykten, missuppfattningar och missvisande reklam gör att många behandlar sin hud med produkter som gör mer skada än nytta. I den här boken får du lära dig mer om din hud och vad den behöver.
Två erfarna hudterapeuter avslöjar här några av hudvårdsbranschens största myter, delar med sig av hudterapeuters hemligheter och lär dig få ett mer kritiskt öga när du köper dina produkter. De handleder dig i hur huden är uppbyggd, vilka ingredienser huden gillar och vilka som är dess värsta fiender. Det kommer göra det lättare för dig att välja rätt produkter och behandlingar vilket underlättar för både plånboken, miljön och din hud.
© 2022 Bazar Förlag (Luisterboek): 9789180064613
© 2022 Bazar Förlag (Ebook): 9789180064606
Publicatiedatum
Luisterboek: 12 oktober 2022
Ebook: 12 oktober 2022
Anderen genoten ook van...
- Kost för den psykiska hälsan Charlotte Erlanson-Albertsson
- Hälsokompassen Fredrik Paulún
- Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn Christian Benedict
- Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Anders Södergård
- Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende Frida Sandin
- Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv Pamela Andersson
- Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
- Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg
- Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom
- Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- Stressmaten Susanne Törnqvist
- Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
- Små sockerbomber och Vvuxna Barn Annica Strandberg-Schmidt
- 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar Jeanette Hyde
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka Martina Johansson
- Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug Susanne Törnqvist
- Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost. Christina Sundequist
- Välj hälsa Stig Bengmark
- Kroppskontakt: Sunda kostvanor och en hälsosam relation till mat Karin Magnusson
- Yogahjärnan Christina Andersson
- B12 brist: en vanlig orsak till många sjukdomssymtom Harald Blomberg
- Vägen till Optimal Hälsa: Sjukdomsförebyggande Metoder som Fungerar Rolf Jansson
- Mindful fitness Orage Forlag
- Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
- Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring Henrik Beyer
- Handbok i biohacking Martina Johansson
- Sömnsmart : hur du sover dig till bättre hälsa Marit Andersson
- Sockerberoende. Dämpa ditt sötsug. Rolf Jansson
- Koll på diabetes typ 2 : symtom, behandlingar & allt du kan göra själv Harriet Wallberg
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet Christina Sundequist
- Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
- Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert Clare Bailey
- PERIODISK FASTA - Den enkla metoden för att gå ner i vikt, bekämpa sjukdomar och förbättra din allmänna hälsa Rolf Jansson
- Sittsjukan : varje liten positiv förändring i vardagen kommer att ha stora effekter med tiden Amanda Lahti
- Lev livet längre Johan Frostegård
- Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv Sissela Nutley
- Vinterbad : en handbok Lisa Bjerre
- Bli vän med sockret Sara Ask
- Ät smart! Kristina Andersson
- Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt Michael Mosley
- Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse Michael Mosley
- Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
- Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.4
- Wolf Lara Taveirne4.4
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Passionele moorden - deel 2 José Masschelin3.8
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
