Love revolution Nadja van Osch
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Ontdek de kracht van ademen
- Door
- Uitgever
- 36 beoordelingen
4
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Non-fictie
In ‘Ontdek de kracht van ademen’ leert Mr. Breath ons dat de adem onze belangrijkste energiebron is. Niets is zo effectief als bewust ademhalen. Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen.
‘Ontdek de kracht van ademen’ deelt tools en quick fixes om zelf het heft in handen te nemen, met direct resultaat. Van diepe ontspanning voor het slapen tot het verkrijgen van een energieboost voor betere prestaties.
‘Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.’ – Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken
Rob Koning (47) runt de adempraktijk ‘Mr. Breath’ in Amsterdam en is autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij coacht mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft trainingen in het bedrijfsleven. Hij spreekt een breed publiek aan.
© 2019 Kosmos Uitgevers (Ebook): 9789021571270
Publicatiedatum
Ebook: 23 april 2019
Anderen genoten ook van...
- Gewoon ademhalen: verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven Dan Brulé
- Huis & Ziel: de spirit van het opruimen Nina Elshof
- Signalen van je lichaam: holistische gezondheid zonder medicijnen Jean-Pierre Barral
- Vraag jezelf vrij Byron Katie
- Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
- Van elkaar houden zonder jezelf te verliezen Sidra Stone
- Weg van de pijn: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
- Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- Healing Is the New High: De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid Vex King
- Het overgave-experiment: Leven vanuit grenzeloos vertrouwen Michael Singer
- Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten: Leer 'Het ABC van ontstressen' Marina Riemslagh
- Het leven liefhebben door acceptatie Tara Brach
- Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie Louise Hay
- De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl Anne Fleck
- Het boek van overvloed: geld kracht en liefde Bas Buis
- Het zelfhelend vermogen: Een revolutionair plan om je immuunsysteem te versterken en gezond ouder te worden Deepak Chopra
- Je kunt je leven helen: Werkboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- Vrij van gedachten: praktische handleiding voor een helder en liefdevol leven Jan Geurtz
- SOLK: Somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten Saskia de Bruin
- Eros: Een terugkeer naar onvoorwaardelijke liefde Don Miguel Ruiz
- Zijn wie je bent: Leven op je eigen voorwaarden Michael A. Singer
- Stressvrij leven: Als je niet op een bergtop woont Roy Martina
- Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Swami Purnachaitanya
- Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
- Waar je ook gaat, daar ben je: meditatie in het dagelijks leven Jon Kabat-Zinn
- De vibe: stap in je geluksmodus Mark Verhees
- Heel je geest: Verbind lichaam en geest door affirmaties, intuïtie en medicatie Louise Hay
- I Am: Woorden met helende kracht Susan Shumsky
- Weg van de pijn 2: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
- Naar binnen: Je bent je eigen held, heler en leider Yung Pueblo
- Creatief visualiseren: je diepste wensen vervullen met de kracht van je verbeelding Shakti Gawain
- Eet meer energie: Voor een vitaal en vrolijk leven Marjolein Dubbers
- Innerlijk kind, zoals wij ermee werken Jaldhara Groeneveld
- Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk Mr Breath
- Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
- Spontaan genezen: Op zoek naar de bron van ons zelfhelend vermogen Jeffrey Rediger
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.4
- Wolf Lara Taveirne4.4
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Passionele moorden - deel 2 José Masschelin3.8
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
