Skål, ta mig fan! Torbjörn Åberg
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Unieke aanbieding: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Sluta dricka!
- Door
- Met:
- Uitgeverij
- 68 Beoordelingen
3.8
- Looptijd
- 0 Uur 58 min
- Taal
- Zweeds
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Det finns många sätt att sluta dricka på. Ett kan vara att långsamt trappa ner, vilket kanske är den svåraste metoden. Ett annat kan vara att sluta tvärt, men den metoden kan ha sina risker om du hållit på länge. Ett tredje sätt är att fastställa ett datum du ska sluta och arbeta mot det.
Vilken metod du än väljer kan den här boken vara ett bra stöd och rentav din livlina på vägen till en framgångsrik nykterhet. Vare sig du väljer att göra det själv eller tillsammans med andra, har du allt att vinna och ingenting att förlora.
En dag i taget är en rimlig väg.
© 2021 Whip Media (Audioboek): 9789189191310
© 2021 Whip Media (Ebook): 9789189191303
Verschijnt op:
Audioboek: 9 februari 2021
Ebook: 9 februari 2021
Anderen genoten ook van...
- Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
- Äntligen Full Kontroll: Lär Dig Behärska ditt Alkoholintag Allen Carr
- Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg
- Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Snusfri Anders Åkerman
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
- Läk dig själv Nicole LePera
- Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
- Äntligen icke-rökare!: Det enkla sättet att sluta Allen Carr
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Våga våga Frida Boisen
- Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen David Haroun
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Hjälp - han är psykopat Christina Gustavson
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Lär dig leva Susan Billmark
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg
- Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
- Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Tänk som en munk Jay Shetty
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Lindra oro ångest (lättläst) Helena Kubicek Boye
- Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
- Våga byta liv - Mina karibiska äventyr Eva Rusz
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Dina sanningar Markus Fernlund
- Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Den inflammerade hjärnan : ett nytt synsätt på depression och psykisk ohälsa Edward Bullmore
- Alla dessa dagar som kom och gick : tankar om livet i den tredje åldern Johan Norberg
- Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg
- Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Doktorns no bullshit-guide till hälsa Jesper Salén
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - De vrouw op zolder: Ze woont boven je. Ze kent je geheimen… Freida McFadden4.3
- Wolf Lara Taveirne4.4
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen4.7
- Alle golven in mij Uwe Porters4.6
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden4.5
- De dagen die komen Mélissa Da Costa4.3
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt4.3
- Brilsmurf en de heks Peyo4.2
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Mama is verslaafd Judith Blok4.5
- De heks van Gottem: Het waargebeurde verhaal van Tanneke Sconyncx Frederic Vermeulen4.5
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling4.6
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid2 accounts
€18.99 /30 dagen
Bedrijf
Taal en regio
Nederlands
België
