Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036

Starker Wille, starkes Leben: Wie man einen starken Willen aufbaut

Taal
Duits
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

DER STARKE WILLE: Was ihn stützt und was ihm schadet Willenskraft ist wie ein Muskel trainierbar, erschöpfbar und der Schlüssel zu einem selbstbestimmten Leben. Doch warum scheitern wir trotz bester Vorsätze immer wieder an unseren Zielen? Dieses Buch enthüllt die wissenschaftlichen Grundlagen der Willenskraft und zeigt, wie Sie Ihre Selbstkontrolle systematisch stärken können. Sie erfahren, wie Schlaf, Ernährung und soziale Unterstützung Ihren Willen beeinflussen und wie Sie Prokrastination, negative Selbstgespräche und Burnout überwinden. Mit dem integrierten 30-Tage-Trainingsplan entwickeln Sie Schritt für Schritt einen stärkeren Willen und damit die Fähigkeit, Ihr Leben nach Ihren eigenen Vorstellungen zu gestalten. Ergänzt durch praktische Übungen, App-Empfehlungen und weiterführende Literatur bietet dieses Buch alles, was Sie für nachhaltigen Erfolg benötigen. Nehmen Sie Ihr Leben selbst in die Hand. Denn ein starker Wille öffnet Türen, die vorher verschlossen schienen.

© 2025 BoD - Books on Demand (Ebook): 9783819252372

Publicatiedatum

Ebook: 8 april 2025

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis