Breathing Anchor Cathy Kristersson
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Take a Break
- Door
- Met
- Uitgever
- 5 beoordelingen
4.6
- Lengte
- 29min
- Taal
- Engels
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Mindfulness – Take a break!
Easy to practice several times a day!
Short mindfulness meditations to reduce stress and become more focused in your daily life (3-5 minutes)
A fast and simple way to become more energized and to ”charge your batteries”. Suitable for EVERYONE – whether you are used to meditation or not.
You can practice these meditations every day when you need a break - at work, in front of the computer, on the bus/train or even when you are standing in a queue. In fact when and wherever you wish!
Breathing Anchor
Breathing Space
Relaxation
Your Senses
The Body
The Body Scan
Breathing Anchor
Breathing Space
Relaxation
Your Senses
The Body
The Body Scan
© 2020 By Mbp (Luisterboek): 9789198595956
Publicatiedatum
Luisterboek: 18 februari 2020
Anderen genoten ook van...
- Sleep Easy- Mindfulness for sleep Cathy Kristersson
- Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
- The Little Sleep Meditation Philip Permutt
- Sleep Well Linda Hall
- Chakra Healing Meditation Linda Hall
- Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety Glenn Harrold
- Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Deep Sleep Every Night Glenn Harrold
- Dodelijk spoor (24) Barbara De Smedt
4.6 - De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Dodelijk spoor (1) Barbara De Smedt4.3
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- Het eetcafé op de hoek Aline van Wijnen4.3
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- Omringd door idioten: Beter communiceren met collega's, vrienden en familie Thomas Erikson4.1
- Bechamel Mucho Dimitri Verhulst4
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
