Dieta De la Juventud: Guía de alimentación para hacerte mas joven Victor Montas
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke herfstaanbieding: Ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Tener una espalda sana (Color)
- Door
- Uitgeverij
- Reeks
1 van 15
- Taal
- Spaans
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Este libro es una guía práctica que le permitirá acabar con el dolor de espalda. El concepto Kiné form & santé® representa una nuevo enfoque de la lumbalgia que le ayudará a vencer todos sus problemas de espalda, aportándole soluciones tanto preventivas como curativas. A través de 5 etapas y con 80 ejercicios el autor le explica cómo funciona su espalda, cómo reconocer cuál es la postura correcta, cómo adaptar sus gestos y su postura a su rutina diaria, cómo mejorar o mantener sus cualidades físicas y por último estirarse y relajarse. También se desarrollan 15 programas adaptados a diferentes dolencias.
© 2019 Paidotribo (Ebook): 9788499109084
Verschijnt op:
Ebook: 11 december 2019
Anderen genoten ook van...
- Cómo Aceptar tu Cuerpo y Enamorárte de Él: Cómo Incrementar tu Autoestima e Imagen Corporal de Manera Positiva Gregory Valle
- Paz En El Dolor - Reducción Del Estrés (Serie de 2 Audiolibros) LIBROTEKA
- Dominio de la Transformación Personal: Guía 7: Cómo Crear Una Vida Con Sentido LIBROTEKA
- Todo en exceso es bueno: Escrito y narrado por Diego Segura Diego Segura
- La alegría de vivir en pareja: Elegirse todos los días René J. Trossero
- Al mal tiempo, buena cara: Cómo encontrar la felicidad en las dificultades Santos Omar Medrano Chura
- Vivir el MINDFULNESS (Serie de 3 Libros) LIBROTEKA
- Los secretos de la grandeza: 7 Secretos Poderosos Para Cambiar tu Vida MENTES LIBRES
- Paz En El Dolor - Reducción Del Estrés (Serie de 2 Audiolibros) MENTES LIBRES
- Mejorar La Vitalidad MENTES LIBRES
- Come Se Piensa: Una revisión del James Allen Classic (Spanish Edition) Patrick Dailey
- DISCURSO SAGRADO: Motivación Espiritual Iván Pallares Rincón
- El sentido de la vida: ¿Para qué vivir? ¿Para qué morir? René J. Trossero
- ADD energy and happiness to your life: Desconéctate y Descansa Francisco Robles Robles
- Superando la alexitimia: reconecta con tus emociones Juanjo Ramos
- Cómo ser Influyente + Frases para levantar la autoestima 2 en 1: Descubre cómo ser persuasivo y conseguir lo que quieres + 3,867 potentes afirmaciones diarias para levantar tu autoestima en 7 días Óscar Falla
- Virtudes mínimas para alcanzar la felicidad Carlos Goñi
- Así sí: El camino y el mantenimiento del éxito y de la felicidad Mauricio Borja Ávila
- Salud Cerebral Superior MENTES LIBRES
- La reinvención de Obama Jorge Díaz-Cardiel
- De la Postergación a la Acción (Serie de 2 libros) LIBROTEKA
- Magnifica la Grandeza de tu Ser (Serie de 3 Libros) LIBROTEKA
- Tu Poder Superior: Encuentra la Paz en tu Interior MENTES LIBRES
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - Wolf Lara Taveirne4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- De verloren erfgenaam: Het vervolg op De erfenis Jennifer Lynn Barnes4.4
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- De vrouw op zolder: Ze woont boven je. Ze kent je geheimen… Freida McFadden4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- De vriend: Zij zoekt de ideale man. Hij zoekt zijn volgende slachtoffer Freida McFadden4.4
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen4.7
- De dagen die komen Mélissa Da Costa4.3
- De zeven zussen Lucinda Riley4.4
- Brilsmurf en de heks Peyo4.1
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Tijdelijke herfstactie: geldig t/m 2 november
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
