Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
Luisterboeken voor iedereen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app. Ontdek Storytel nu.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Waterfall of Mindfulness: Wakeful Worry Elimination Technique
- Door
- Met
- Uitgever
- 14 beoordelingen
4.4
- Serie
1 of 5
- Lengte
- 31min
- Taal
- Engels
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Waking up in the middle of the night because of some silly worrying thought such as lost car keys or imaginary exam the next day is never fun. Our mind is often fixated on stressful thoughts until we find a way to get rid of them. This technique will help you do just that by rewiring your circuits and reconnecting with sleep.
© 2016 Interactive Media (Luisterboek): 9781911495666
Publicatiedatum
Luisterboek: 28 juli 2016
Anderen genoten ook van...
- Forest Meditation Ivan Turgenev
- Simply Relax NOW: Mindfulness Meditations for Anxiety Nicola Haslett
- Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
- Soul Consciousness: A Guided Meditation Greg Cetus
- Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety Glenn Harrold
- Heal Yourself NOW: Mindfulness Meditations for Healing Nicola Haslett
- Great Spirit Told Me Michael Looking Coyote
- The Little Sleep Meditation Philip Permutt
- Peaceful Sleep Hypnosis: Meditate & Relax Nicola Haslett
- Dodelijk spoor (1) Barbara De Smedt
4.3 - De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Dodelijk spoor (2) Barbara De Smedt4.2
- Dodelijk spoor (13) Barbara De Smedt4.6
- Het eetcafé op de hoek Aline van Wijnen4.3
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.7
- Bechamel Mucho Dimitri Verhulst4
- Dodelijk spoor (14) Barbara De Smedt4.8
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
