Luister en lees nu 14 dagen gratis

Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 14 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for You Are Not Your Emotions: Insights to Master Emotional Intelligence, Build Inner Strength, and Heal from Within

You Are Not Your Emotions: Insights to Master Emotional Intelligence, Build Inner Strength, and Heal from Within

Reeks

1 van 1

Looptijd
1 Uur 10 min
Taal
Engels
Formaat
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

What if your emotions weren’t problems to fix but messengers to understand?

In this honest and empowering guide, you'll discover 25 life-changing insights that help you shift your relationship with emotions like anxiety, anger, sadness, fear, and even joy. Whether you’re feeling stuck in the past, overwhelmed by your feelings, or simply searching for inner peace, this book meets you where you are and walks with you inward.

Through short, powerful chapters filled with bold truths, healing reflections, and actionable practices, You Are Not Your Emotions will help you:

- Understand and regulate your emotional triggers

- Stop overidentifying with pain, fear, or insecurity

- Build inner strength through self-awareness

- Create space for healing, growth, and self-compassion

- Respond wisely instead of reacting impulsively

This book isn’t about becoming someone new. It’s about reconnecting with the calm, confident, and emotionally grounded version of yourself that already exists within you.

Start here if you’re ready to live with more clarity, confidence, and emotional freedom.

© 2025 Independently Published (Audioboek): 9798295350177

Verschijnt op:

Audioboek: 27 oktober 2025

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis