Crisis del hiper presidencialismo chileno y nueva constitución: ¿Cambio de régimen político? Nicolás Eyzaguirre Guzmán, Pamela Figueroa Rubio, Tomás Jordán Díaz
Conecta con tu mente
- Автор
- Издател:
- Език
- Испански
- Формат
- Категория
Самоусъвършенстване
¿Por qué nos sentimos tan desbordados? ¿Cómo distinguir entre un mal día y una ansiedad persistente? ¿Qué podemos hacer cuando la mente no se apaga y el cuerpo se resiente? A través de explicaciones sencillas, recursos accesibles y un enfoque profundamente humano, este libro te acompaña a reconocer tus emociones, entender tu cerebro y tu cuerpo, y comenzar a cuidarte de verdad.
Desde los efectos del cortisol hasta el poder del juego, desde el impacto de la IA hasta las trampas del pensamiento repetitivo, Conecta con tu mente ofrece herramientas concretas para reducir el malestar, reconectar contigo mismo y ser más consciente de lo que te sucede para construir una relación más sana con tus emociones. No necesitas hacerlo perfecto. Solo empezar por escucharte.
© 2025 VR Europa (Е-книга): 9791387601515
Дата на излизане
Е-книга: 1 септември 2025 г.
Книги, подобни на Conecta con tu mente
- Doce viajes a Goumbou Isidro Ávila Montoro
- El último niño Kintana
- Relatos escogidos Volume: I: Lo mejor del cuento gótico y psicológico de Edgar Allan Poe Edgar Allan Poe
- Semiosis as Creation: Between Nature, Body, and Art / Semiosis como creación: entre la naturaleza, el cuerpo y el arte: Between Nature, Body, and Art / entre la naturaleza, el cuerpo y el arte Edgar Vite Tiscareño, Gloria Ocampo-Ramírez, Oscar Castro García, J. Augustus Bacigalupi, Aleksandr Fadeev, John Tredinnick-Rowe, Bujar Hoxha, Sahar Te, Julian Hellaby, Marilia Jardim, Paolo Tabacchini
- Cinco años a caballo: Un viaje desde el fin del mundo Bettina Bonifatti
- La espuma Tomo I Armando Palacio Valdés
- La última fada Emilia Pardo Bazan
- Cala Ombriu, 2085 José María Bosch
- Una escuela en salida: Encuentros educativos en las periferias Javier Alonso Arroyo
- Mal y sufrimiento humano: Un acercamiento filosófico a un problema clásico Luis Fernando Cardona Suárez
- Мамник - E1 Васил Попов
- Остайница Рене Карабаш
- Караеврен Васил Попов
- Лехуса Васил Попов
- Железният светилник Димитър Талев
- Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу
- Хари Потър и Философският Камък: Harry Potter and the Philosopher's Stone Дж. К. Роулинг
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки
- Пипи Дългото чорапче Астрид Линдгрен
- Индрише Катерина Хапсали
- Сделката Ел Кенеди
- Адажио за Мария Георги Бърдаров
- Лесният начин да спрете пушенето Алън Кар
- Под игото Иван Вазов
Избери своя абонамент
Над 1 милион заглавия на 7 езика
Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
Детски режим - безопасна зона за деца
Офлайн режим
Unlimited
Най-добрият избор. Открий хиляди незабравими истории.
8.69 € | 16.99 лв. /30 дни
1 профил
Неограничен достъп
Избирай сред милион заглавия
Слушай и чети неограничено
Прекрати по всяко време
Unlimited Годишен
33% отстъпка от месечния абонамент. Избирай сред милион заглавия.
69.53 € | 135.99 лв. /година
12 месеца на цената на 8
1 профил
Неограничен достъп
Избирай от хиляди заглавия
Слушай и чети неограничено
Прекрати по всяко време
Family 2 профила
Сподели историите със семейството или приятелите си.
12.78 € | 24.99 лв. /30 дни
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family 3 профила
Сподели историите със семейството или приятелите си.
14.99 € | 29.32 лв. /30 дни
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
