Cómo Dejar de Beber: 18 Ideas, Consejos, Trucos y Secretos Comprobados para Dejar el Consumo de Alcohol, con Historias de Éxito Reales Esandiar Institute
Correr es vida
- От:
- Издател:
- 2 отзив
2.5
- Език
- Испански
- Формат
- Категория
Документални
¿Por qué alguien se calza unas zapatillas, se pone un chándal y se echa a correr por las calles de la ciudad cada día, de madrugada o por la noche al regresar del trabajo? Chema Martínez, un popular fondista con un importante palmarés, tiene la respuesta muy clara: Porque correr es vida. Y así lo explica en estas páginas con las que trata de animar a que otras personas corran también. Correr requiere disciplina. Correr invita a comer mejor y de manera más equilibrada. Correr es poner el cuerpo en movimiento y evitar el sedentarismo. Además, es una forma de establecer vínculos sociales con otras personas que hacen lo mismo. No hay duda, correr es vida, y Chema Martínez explica en las páginas de su libro cómo conseguirlo.
© 2011 Plataforma (Е-книга): 9788415577263
Дата на излизане
Е-книга: 30 март 2011 г.
Другите харесаха също...
- Ejercicios Mentales y Cuentos Budistas para una Sintonía Calmante Con el Sueño Wilhelm-Georg Brokopf
- 70 preguntas curiosas sobre el mundo que nos rodea y sus asombrosas respuestas Ariane Hoffmann, Verena von Keitz, Thomas Liesen, Katja Nellissen, Sascha Ott
- Turbulencias: Una historia real de supervivencia Annette Herfkens
- Nueve dragones [AdN] Michael Connelly
- Tu mejor versión en 21 días: Guía Ayurveda Nelsy Méndez
- A la espera de Dios Simone Weil
- Origen: Manual ancestral para restaurar tu salud Marc Romera
- Escribir para vivir mejor: Escritura terapéutica para regular las emociones, combatir pensamientos negativos y fortalecer la resiliencia Zeneida Sardà
- Focus Daniel Goleman, Rasmus Hougaard, Amy Jen Su, Harvard Business Review, Heidi Grant
- Relajación Guiada para Dormir Profundamente - ¡Funciona!: Olvídate del insomnio y disfruta de un sueño profundo Centro de Terapias del Sueño
- Meditación Bill Anderton
- El miedo duele: Anatomía de las emociones David Ponce
- El adulto superdotado Monique de Kermadec
- Cáncer Silvia Heredia de Velázquez
- Historia elemental de las drogas Antonio Escohotado
- Cómo percibir: Guía sensorial de escritura creativa Vicente Luis Mora; Carlos Peinado Elliot; Manuel Ángel Vázquez Medel;
- El traje: Forma, función y estilo Christopher Breward
- Curso de escritura para mujeres muy ocupadas Neus Arqués
- El sueño del Sapiens: Cómo dormir y soñar nos hizo humanos Juan Antonio Madrid
- Cómo hablar con cualquier persona: Técnicas efectivas de comunicación para vencer el miedo a conversar, conectar de inmediato y construir relaciones significativas donde sea Vincent McDaniel
- El poder de estar presente: Meditaciones para cultivar serenidad y sabiduría interior Ramiro Calle
- Opening Up: Una guía para crear y mantener relaciones abiertas Tristan Taormino
- Historia de la Filosofía Will Durant
- Que se levanten los muertos Fred Vargas
- La carrera: Postura, biomecánica y rendimiento Frédéric Brigaud
- Autobiografía Charles Darwin
- STOP! Apaga el Ruido Mental: Hipnosis para Romper los Pensamientos Negativos, Desconectar Tu Mente y Dormir Mejor Instituto de Neurohipnosis, Silvia Castillo
- El regalo de los años: Claves para envejecer felices Luis Rojas Marcos
- El camino perfecto Osho
- Aurificios Alan Castro Riveros
- Cómo dejar de pensar demasiado: Reconfigura tu cerebro con hábitos de terapia cognitivo-conductual que rompen los bucles mentales, reducen la ansiedad y mejoran tu concentración Harrison Walton
- Caracteres Teofrasto
- La última lección Yoshinori Noguchi
- Shopping detox: Libera tu mente de la manipulación del consumismo Gema Gómez de Pablo
- Casualidad: La forma en que el universo teje tu destino Josep Guijarro
- Остайница Рене Карабаш
- Мамник - E1 Васил Попов
- Лехуса Васил Попов
- Земя на мъже Боян Боев
- Караеврен Васил Попов
- Писмо до изкуствения интелект: Голям да пораснеш S06E01 Мадлен Алгафари
- Сама жена Венци Любомиров
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова
- Съпруга в клетка Шахразад
- Гробище за домашни любимци Стивън Кинг
- Дяволът носи Прада Лорън Уайзбъргър
- Смок Ели Лозанова
- Брулени хълмове Емили Бронте
- Зоотрополис: Големи неприятности в малка Гризачия Disney Books
- Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу
Изберете своя абонамент
Над 500,000 заглавия на 6 езика
Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
Детски режим - безопасна зона за деца
Офлайн режим
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
8.69 € | 16.99 лв. /30 дни
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
33% отстъпка от месечния абонамент. Избирайте от хиляди заглавия.
69.53 € | 135.99 лв. /година
12 месеца на цената на 8
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family 2 профила
Споделете историите със семейството или приятелите си.
12.78 € | 24.99 лв. /30 дни
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family 3 профила
Споделете историите със семейството или приятелите си.
14.99 € | 29.32 лв. /30 дни
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
